痩せ菌サプリ人気ランキング!体内フローラを改善してスッキリ痩せる人気サプリを発表【2020年7月版】

腸内フローラバナー

デブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリ!「体内フローラダイエット」の効果から方法、オススメのサプリまで徹底解説!

体内フローラサプリ

雑誌ananでも特集を組まれるほど大注目なのが「体内フローラダイエット」です。体内には100種類以上の細菌が100兆から1000兆個住んでいます。その様子は、まるで花畑(=floraフローラ)のようであることから体内フローラと呼ばれているんです。
体内フローラダイエットは、どのようなダイエットなのでしょうか?体内フローラダイエットのポイントを3つ紹介します

Point1細菌のバランスを整えて太りにくい体質になれる

…「善玉菌:日和見菌:悪玉菌=2:7:1」がベストバランス

Point2痩せ菌(善玉菌)の減少を食い止める

…加齢によって減る痩せ菌を補うことで太りにくい体に♪

Point3デブ菌が出す酵素を抑制する短鎖脂肪酸で体内環境サポート

…短鎖脂肪酸でより痩せやすい体質になれる

年々減っていく痩せ菌を補うことで体内フローラを整え、太りにくい体質になることができます。それにプラスして、短鎖脂肪酸を増やすことが大切なんです。酪酸菌は、短鎖脂肪酸を増やす働きがあるので酪酸菌を積極的に摂取しましょう

サプリ集合写真

サプリを飲むことで、痩せ菌や酪酸菌を補うことができます。食事だけでは補えきれない部分をサプリで手軽に補い、痩せる体作りをしましょう

今回編集部は現在発売されている体内フローラサプリを徹底調査。調べていく中で、各サプリに配合されている成分の中でも、「体内フローラ」という点で注目するべき成分は限られてくることが分かりました!「200種類の成分配合!」と書いていても、実際に効果を期待できるような注目成分は3つ~6つ程度のことがほとんど。

下の表では人気の体内フローラサプリ11種類を「注目成分数」と「1日あたりの価格」で比較しました

腸内フローラ

もちろん、注目成分の数が単に多ければいいというわけではないので、商品選びの際はそれぞれの成分の機能性もしっかり見てみましょう

そしてこの中でも編集部が特にオススメしたいサプリを配合成分や効果・価格までを徹底比較してBEST3をランキング形式で発表します!あなたにピッタリの体内フローラサプリがきっと見つかりますよ!

編集部 とめ

商品ごとに公式サイトの価格表示が税込・税抜で異なるのが商品選びで面倒な部分ですが、SlimStyleでは税込価格に統一して比較しやすくしています!1日あたりの価格は送料込みで単品購入・定期購入の場合で計算しているので、要チェックです。初回はとってもお得な価格で始められるものも多いので、迷ったらまずは試してみるのも手ですよ!

COMPARE

あなたの目的別にサプリを徹底比較

1位 2位 3位
商品名
BISERA
BISERA
メタバリアEX
メタバリアEX
おなか想いのビフィズス菌
おなか想いのビフィズス菌
ブランド 自然派 富士フイルム greenhouse
総合評価4.94.84.6
一言PRサポート成分短鎖脂肪酸をダイレクトに配合
ネット人気No.1フローラサプリ
≪機能性表示食品≫
技術力の富士フイルムが作った腸内環境改善サプリ
≪機能性表示食品≫
1日20億個以上の乳酸菌で腸内改善
配合成分短鎖脂肪酸
オリゴ糖
水溶性食物繊維
ナノ乳酸菌
≪機能性関与成分≫
サラシノール

食物繊維
カテキンガレート
モノグルコシルルチン
≪機能性関与成分≫
ビフィズス菌BB536
こんな人におすすめ・短鎖脂肪酸を効率よく摂りたい人
・バランスを整えたい人
・30代以上の男女
・腸内環境が悪化してきた人
・腸内改善に特化したサプリを探している人
・品質も重視したい人
続けやすさ1日1粒目安1日8粒目安1日3粒目安
単品価格30日分
5,687円
30日分
4,570円
30日分
3,240円
定期価格3,981円
(30%OFF)
4,113円
(10%OFF)
無し
(送料が無料に)
送料単品:630円
定期:無料
単品:200円
定期:無料
単品:550円
定期:無料
1日当たりの価格単品:211円
定期:132円
単品:159円
定期:137円
単品:126円
定期:108円
キャンペーン情報初回限定500円
(91%OFF)
(1日17円)
初回限定540円
(78%OFF)
(1日39円)
初回限定980円
(70%OFF)
(1日33円)
公式サイト BISERA メタバリアEX おなか想いのビフィズス菌

TOP RANKING

サプリメントランキングBEST5

1位

4.9

BISERA

体内フローラ部門満足度No.1のダイエットサプリ

BISERA

リピート率82.3%で「腸内フローラ部門」では満足度No.1を獲得している人気体内サポートサプリです。

今世界中から体内フローラへアプローチするとして注目されている成分である短鎖脂肪酸。一般的なサプリは短鎖脂肪酸そのものではなく、短鎖脂肪酸を作り出す酪酸菌を配合しています。それに対して、BISERAは短鎖脂肪酸をダイレクトに配合。効率よく体内フローラにアプローチすることができます。

BISERA

また吸収率が高いナノ乳酸菌や持続性が高いラクリス菌など約1兆個ものダイエットサポート菌も配合しています。さらに、善玉菌を増やすオリゴ糖や悪玉菌を減らす水溶性食物繊維も一緒に配合することで体内フローラを整え溜め込まず巡りのある体づくりを目指すことができます。

タイプ 主な有効成分
体内フローラサポート 短鎖脂肪酸
オリゴ糖
水溶性食物繊維
ナノ乳酸菌
ラクリス菌

こんな人におすすめ

  • 体の中からダイエットしたい人
  • 無理なくダイエットしたい人
  • リバウンドをしたくない人

1位に選ばれた理由

BISERA理由

BISERAは、短鎖脂肪酸を100%摂取できることで、余分な栄養を分解して溜め込まない体づくりをサポートしてくれます

さらに、体内に吸収しやすいナノ乳酸菌や体内で長くとどまることができるラクリス菌など、1兆個ものダイエットサポート菌や善玉菌を増やすオリゴ糖・悪玉菌を減らす水溶性食物繊維など、体内フローラを整える成分が1日1粒でしっかり摂取できます

BISERAポイント

忙しくてなかなかダイエットができない方や、運動や食事管理だけではダイエットがうまくいかない方にも気軽に取り入れられて続けやすいのでオススメです。

  • 腸内フローラを整えてダイエットをサポート
  • 有名人も愛用の痩せ菌サプリ
  • 1日1粒で続けやすい
  • 価格が安くてコスパが良い
商品情報

BISERA

内容量
・1袋30粒(30日分目安)
価格
・単品通常価格:5,687円
・定期通常価格:3,981円
・定期初回価格:500円

みんなの口コミ

マイペースにダイエットができるのが良いです

ジムに通ったりファスティングしたりっていうダイエットはなかなか続かなかったのですが、「BISERA」は毎日1粒飲むだけで良いし、即効性はないけど、徐々に体重が増えにくくなって、体重が減るようになってきたので、マイペースにダイエットができるので気に入っています。

(30代女性)

体型維持に飲んでます

もともと普通体型でダイエットもそこまでしてこなかったのですが、産後太りで体重が戻りにくくなり、食べたらすぐ体重に影響するようになりました。3ヶ月飲み続けていますが、体重が増えにくくなり、妊娠前の体型に戻せました。これからも体型維持に飲み続けたいと思います。

(30代女性)

キレイになったと褒められました

体のラインがわかりにくい服を着るようになったり、メイクのノリが良くなっかたり、鏡を見るのが嫌でした。飲み続けて2ヶ月ですが、周りから「最近キレイになったね、何かあった?」と褒められるようになって、ラインがわかる服も着られるようになりました。毎日鏡を見るのも楽しいです。

(40代女性)

期待してたので残念

テレビでも話題になっていた短鎖脂肪酸とか、乳酸菌もまとめて摂れるのが良いなと思って、即効性を期待して飲み始めたのですが、1ヶ月飲んでも-1kgしか減りませんでした。短期間で-7kgの減量に成功したという口コミもあったので期待していたんですが、残念です。

(30代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

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2位

4.8

メタバリアEX

糖の吸収をおさえて腸内環境も整えるサプリ

メタバリアEX

100年以上の歴史をもつ大手メーカー富士フイルムから発売される、「サラシア由来のサラシノール」配合サプリです。

富士フイルムの特許技術を使った、シリーズ累計販売数1000万個を突破している人気商品で、消費者庁にも機能が届出されている機能性表示食品です。

糖の吸収を抑える」「腸内環境を整える」「お腹の脂肪や体重を減らす」という3つの機能が認められているのはメタバリアEXが日本で初めてです。

メタバリアEX

天然成分のサラシノールを高濃度かつ安定的に配合していて、サラシアサプリ市場で売上No.1の商品となっています。

こんな人におすすめ

  • 30代以上の女性
  • 食事の糖質が気になり始めた人
  • 腸内環境が悪化してきた人

2位に選ばれた理由

メタバリア理由

発売当初、日本で初の3つの機能性を持ったサプリメントとして話題となり、CMでも人気な富士フィルムのメタバリアEXがランキング3位に選ばれました。

8週間で他のサプリより体脂肪面積が21㎠減少したり、腸内のビフィズス菌を増やして腸内環境を整えることが実験によって確認されています。ダイエット効果について安心できるのが1番のおすすめポイントです。

メタバリアポイント

初回限定で540円と他のサプリと比べてもお得に始められます脂肪/糖質/腸内環境が気になり始めた30代以上の女性、男性ともにオススメしたいサプリです!

  • 糖の吸収をおさえる
  • 脂肪や体重を減らす
  • 腸内環境を整える
  • 初回限定540円で試せる
商品情報

メタバリアEX

内容量
・1袋240粒(30日分目安)
価格
・単品通常価格:4,570円
・定期通常価格:4,113円
・定期初回価格:540円(14日分)
※いつでも解約可能

みんなの口コミ

朝から調子がいいです

体の調子が良くなく、飲み始めることにしました。トライアルで効果が実感できたので、定期コースで飲み始めています。徐々に体の調子が良くなり、朝からスッキリできるようになりました。

(40代女性)

飲みやすく続けています

健康のためにも、運動や食事に気を使いながら一緒に飲んでいます。飲み始めてから1年経ちますが、毎日調子がいいです。サプリも一回に飲む量は多いですが、小粒なので、飲みやすく続けやすいので気に入っています。

(50代女性)

好きなものを気にせず食べられます

カロリーの高いものや甘いものが大好きで罪悪感もありながら、ついつい食べてしまっていたのですが、「メタバリアEX」を飲み始めてから、体重に影響しにくくなり、楽しく好きなものを食べることができるので、手放せないです。

(30代女性)

体の巡りが良くなった気がします

年々体重が減りにくくなり、運動を始めましたがあまり効果が出なくて困っていました。体もどんより重たかったので、運動も続けながら飲み始めました。続けて2年になりますが、体の巡りが良くなったのか、毎日調子も良く体が軽いです。体重も少しずつですが、停滞しながらも減ってきています。

(40代女性)

ダイエット効果を感じませんでした

気になっていたサプリだったので、お得なトライアルでまずは試してみました。トライアルだけでは効果をあまり感じず、ダイエット目的だと違うかなと思いました。朝から体の調子は良くなってよかったのですが、体の巡りが良くなったのか、ガスが出やすくなったので困りました。定期購入はもう少し考えます。

(40代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部 ONE POINT

「ダイエット」という点から見ると他の脂肪対策サプリなどをオススメしますが、サプリの総合力ならどのサプリにも引けを取らない実力派です!初回価格は14日540円ととってもお得で、定期購入の回数縛りもないので、気軽に高品質のサプリを試したい方にもおすすめです。

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3位

4.6

おなか想いのビフィズス菌

1日20億個の乳酸菌が摂取できる機能性表示食品

おなか想いのビフィズス菌

おなか想いのビフィズス菌に含まれる「ビフィズス菌BB536」は腸内環境を良好にし、便通を改善することが報告されています。

また、おなか想いの乳酸菌は、機能性表示食品としてお通じ改善の機能性が消費者庁に届出されているのも嬉しいポイント。毎日続けるものだからこそ機能性+品質にこだわった商品を選びたい方にオススメのサプリです。

タイプ 主な有効成分
デブ菌を減らすタイプ ・ビフィズス菌
・オリゴ糖
・ガセリ菌

こんな人におすすめ

  • 効果だけではなく安全性も重視したい
  • モニター評価の良い商品を探している
  • 腸内改善に特化したサプリを探している

3位に選ばれた理由

おなか想いの乳酸菌

モニターの92%が、スッキリ感を得た商品です。「ポッコリお腹が改善した」「毎朝のトイレが楽しくなった」という嬉しい口コミが、続々と寄せられてきています。さらに、HACCPに準拠している徹底された衛生管理はもちろん、厳しい品質管理基準をクリアしたGMP認定工場で製造が行われているのも、非常に大きなメリット!

効果だけではなく商品の安全性もお墨付きなので、ワンランク上のダイエットサプリメントをお探しの人は必見ですよ。

商品情報

おなか想いのビフィズス菌

内容量
・1袋90粒(30日分目安)
価格
・単品通常価格:3,240円
・定期通常価格:3,240円
・定期初回価格:980円
※いつでも解約可能

みんなの口コミ

これからもずっと続けたい

これからもずっと続けたいです(^^)以前は本当に出なくて辛かったです…。でも、ネットで見て続けてみて。最初は実感ないかなと不安だったんですが、1ヶ月くらいで変化が!出来るだけ市販のお薬には頼らず、カラダ本来の力でなんとかしたかったので本当に嬉しいです。これからもずっと続けていきたいと思います。

(40代女性)

毎日続けて快調

毎日続けて快調です!おなか想いのビフィズス菌を切らした時にまた出なくなって、急いで注文して飲み始めました。やっぱり毎日続けることが大切なんですね!

(50代男性)

お出かけも満喫できる

本当にこの商品に出会えて良かったって、今ではお通じに悩まされることがなくなってホッとしていますし、お出かけも満喫できて本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。

(30代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

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