脂肪対策サプリの効果に密着！人気成分と口コミから紐解く真相とは？

脂肪対策サプリはなぜ人気なの？口コミや成分に着目してその魅力を探ろう

老若男女問わず支持を集めている脂肪対策サプリ。なかには累計販売数100万個以上を突破した商品も存在しており、その人気は留まることを知りません。しかし、いざ脂肪対策サプリと耳にしても、あまりピンとこない人も多いのではないでしょうか。

ここではそんなモヤモヤとした気持ちに終止符を打つためにも、以下の3点から脂肪対策サプリの実態に迫っていきます。

しっかりと脂肪対策をして理想の体型に少しでも近づきたい人は、ぜひ参考にしてみて下さいね。

そもそも脂肪対策サプリって何？まずは基本情報をおさえよう

まずは、脂肪対策サプリがどのような商品なのか、基本情報をお伝えしていきます。

脂肪対策サプリとは？

脂肪対策サプリは、以下の3つの方向性から体重や体脂肪にアプローチを施していくサプリメントを指します。

• 脂肪の蓄積をブロック
• 体についた脂肪を燃やす
• 基礎代謝を上げる

一般的なサプリメントよりも消費者庁に届出されている機能性表示食品が多いです。そのためしっかりと試験等で効果が証明された商品をお探しの人に一押しとなっています。

どんな人におすすめなの？

脂肪対策サプリは以下の4項目のうち、1つでも当てはまる人におすすめです。

• 加齢による基礎代謝量の低下にお悩みの人
• 脂っこい食事が好きな人
• お腹の脂肪が気になる人
• 手軽に脂肪の対策をしたい人

脂肪対策サプリは、今ある脂肪だけではなくこれからの脂肪にも対策を講じることができます。そのため、将来的な健康を視野に入れていきたい場合にもうってつけだといえるでしょう。

脂肪対策サプリはどんな効果があるの？人気成分5種から詳細をチェック

脂肪対策サプリには、どのような効果が期待できるのでしょうか。ここではそんな疑問を解消するために、脂肪対策サプリにおける人気成分5種に密着していきます。

葛の花由来イソフラボン

秋の七草としてお馴染みの葛（くず）は、マメ科のツル性植物です。葛の花由来イソフラボンはそんな葛の花から抽出した成分で、脂肪の合成を抑制する機能や、体内における脂肪の分解・燃焼を促進する機能があるといわれています。

ヒト試験においては体重の減少報告や腹部脂肪面積の減少報告も挙がっており、様々なダイエットサプリメントに用いられている人気の成分です。そのため、実績のあるダイエット成分をお探しの人に一押しとなっています。

アフリカマンゴノキ

アフリカマンゴノキは、中央アフリカやインドなどに生育するニガキ科の高木です。アフリカでは体重の減少や食欲抑制などの抗肥満作用がある食材として、古くから愛され続けてきました。

近年の研究からは、脂肪の蓄積や中性脂肪の上昇を抑制する働きが確認されており、ついつい食べ過ぎてしまう人や食べることが好きな人にうってつけな成分です。

ターミナリアベリリカ

ターミナリアベリリカは、東南アジアに自生するシクンシ科の広葉樹です。このターミナリアベリリカに含まれる豊富なポリフェノールには、食後に上昇する中性脂肪や血糖値を抑制する効果があります。

そのため、炭水化物や脂っこい食事が好きな人におすすめです。ただし、少し苦味のある成分なので、味が気になる人は粒が小さくて飲みやすい商品やカプセル状の商品を選ぶとよいかもしれませんね。

サラシア由来サラシノール

サラシアは東南アジアやインドが原産国の、ニシキギ科ツル性の植物です。このサラシアに含まれるサラシノールには、糖の吸収を抑制する機能やビフィズス菌を増やして腸内環境をサポートする機能があります。

そのため、体の内側からダイエットの環境を整えていきたい人にピッタリな成分です。

ブラックジンジャー

黒しょうが・黒ウコン・クラチャイダムとも呼ばれるブラックジンジャーは、タイに生育するショウガ科の植物です。アミノ酸やミネラルを豊富に含む栄養価の高い植物なので、原産国のタイでは民間療法にも用いられています。

最近の研究ではエネルギーの代謝を促進する機能が報告されており、健康素材としてだけではなくダイエット素材としても注目を集めている成分です。これらの特徴から、ダイエットと健康の両面が気になる人におすすめとなっています。

脂肪対策サプリの気になる口コミ10件！良い口コミ&悪い口コミからその効果に迫る

次は、脂肪対策サプリの口コミをピックアップしていきます。良い口コミと悪い口コミの両面から、脂肪対策サプリの理解を深めていきましょう。

良い口コミ：ウエストの締め具合が違う

ウエスト周りに関する良い口コミは、今回とくに多く見受けられました。「ウエスト周りがスッキリした」「ウエストの締め具合が違う」という意見が目立っており、サプリメントの満足度に繋がっているようです。

良い口コミ：カラダが軽くなった

「体が軽くなった」という口コミもたくさん挙がっていました。サプリメントに加えて食生活の見直しを行った人からこの意見が相次いでいたので、意識してみるとよいかもしれませんね。

良い口コミ：周りから褒められた

「周りから褒められた」という声も非常に目立っています。身近な人から褒められることで、「ダイエットのやる気がUPした」という意見もありました。

良い口コミ：続けられそう

1日に決められた量を摂取するだけでダイエットをサポートしてくれるサプリメントは、その手軽さが大きな魅力です。そのため、「これなら続けられそう」という前向きな意見も挙がっていました。

良い口コミ：飲みやすい

脂肪対策サプリは、飲みやすさにこだわりを持つ商品が多いです。左記の特徴からか、「粒が小さくて嬉しい」「飲みやすい」といった口コミも見受けられました。

悪い口コミ：ニオイや苦味がある

「ニオイがある」「苦味がある」という意見も少数派ながらありました。粒の大きさや味、ニオイなどは事前に調べて、継続の妨げになるような不安要素はしっかりと排除しましょう。

悪い口コミ：価格が高い

「価格が高い」という声も、一定数見受けられました。とくに公式サイトを経由していない人からこの意見が多かったので、注意が必要です。

今更聞けないQ&A！脂肪対策サプリに関する疑問をしっかり解消しよう

最後に、脂肪対策サプリに関する疑問点をQ&A形式でお答えしていきます。

Q.非公式の通販サイトで購入してもいい？

A.脂肪対策サプリは、非公式の通販サイトで購入できるものも多いです。しかし、公式サイト以外での購入は、初回や定期購入の割引特典が適用外である可能性が高まります。また、全額返金保証などのサービスも基本的に適用されないため、少しでも安心して購入したい人は公式サイトがおすすめです。

Q.サプリメントだけ飲んでいればいいの？

A.サプリメントを飲んでいるからといって、乱れた生活習慣を送るのはNGです。適度な運動やバランスの整った食事をしっかりと取り入れて、自身の健康に弾みをつけていきましょう。

脂肪対策サプリを味方につけて健康を後押ししていこう

脂肪対策サプリは数多くの商品が展開されており、様々な面からダイエットをサポートしてくれます。そのため、自分の求める効果や成分は事前におさえておくのが吉。今回紹介した例を参考に自分にピッタリな脂肪対策サプリを見出して、健康的な未来を掴み取りましょう。