【2023年】おすすめダイエットサプリ総合5選！全120商品からタイプ別に選び抜いたサプリを発表

ダイエットサプリ120商品徹底調査！40代女性の口コミでも人気のサプリも発表

「40歳を超えて、軽い運動や食事制限をしてもなかなか痩せない…」
「ちょっと食べただけでも太りやすくなった…」

実は、ほとんどの人が、40歳を超えると急激に太りやすくなるとされています。

というのも、人間本来の脂肪を燃焼・分解する力である「基礎代謝力」は40代から急激に減少するからです。

実際に、40代になって30代と同じ生活を続けていると、年間に約5.2 kgも太る計算になってしまいます。1年後には+5kg、2年後には+10kgと考えると恐ろしいですよね…。

しかしこのレベルの脂肪量だと、ちょっとした食事制限や運動では付け焼き刃で結果が出ないものです。もっと内側から変える必要があります。

じゃあ年齢太りはどう対策すればいいの…？

そんな方に、脂肪の分解や燃焼を促進して脂肪を減らすのを助ける、ダイエットサプリがおすすめです！

ダイエットサプリは1日数粒飲むことで、ちょっとした運動でも脂肪の分解や燃焼が促進されるので、年齢とともに代謝が落ちてきた人にピッタリのダイエット方法なんです。

実際にダイエットサプリを飲むことで、普段の散歩レベルの運動からしっかり脂肪減少をサポートしてくれるので、運動が苦手な人にも人気になっています。

ダイエットサプリというと怪しいイメージもありますが、最近では、効果が消費者庁に届出されている機能性表示食品が主流になっていて、効果のない怪しいサプリは減っているんですよ。

日本ダイエット協会会長戸田さん

機能性表示食品とは、さまざまな研究論文によって、科学的根拠が証明され、なおかつその機能性や安全性が消費者庁に届出されている食品のことです。消費者にとって、安心感やわかりやすさにつながる制度だといえますね。

実際に機能性表示食品は、ダイエット協会会長で慶應義塾大学の講師でもある戸田晴実さんからもお墨付きをもらっています。

でも、ダイエットサプリっていっぱいありそうだけど、どれを選べばいいの？

そんな方のために今回SlimStyle編集部で、現在発売されているダイエットサプリ120商品を徹底調査し、おすすめのサプリを発表します！もちろん全部、機能性表示食品だけを厳選しています。

サプリの比較表や、それぞれのサプリの特徴も詳しく解説しています。

もちろん1週間程度で効果は出るものではありませんが、慌てず3ヶ月継続すれば、効果をグッと実感しやすいですよ！公式サイトからなら、初回がお得な価格で始められる商品が多いので、気になる商品はぜひ気軽に試してみてください！

【厳選5選】おすすめダイエットサプリ！あなたのダイエットをサポートしてくれるサプリはコレ！

SlimStyle編集部

それでは、はじめにおすすめTOP5に選ばれた商品を表にまとめて発表します！気になる商品は、公式サイトでもチェックしてみてくださいね。

商品名	おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a	メタバリアプレミアムEX	シボヘール	ワイルドマンゴーの力A	桑の葉&茶カテキンの恵み
ブランド
こんなサプリ	大正製薬のおなか脂肪対策	オールインワン健康サプリ	普段の散歩から脂肪を燃やす	男性の内臓脂肪&中性脂肪に着目	食事の糖質と脂質もカット
機能性(※6)	おなかの脂肪、体重、ウエスト周囲を減らすのを助ける(※5)	体脂肪を減らす糖質と脂質の吸収を抑える腸内環境を整える	脂肪の燃焼を促進脂肪の分解を促進脂肪の合成を抑制(※5)	内臓脂肪を減らす中性脂肪を減らす	体脂肪を減らす糖質と脂質の吸収を抑える
販売実績	累計700万袋突破(※3)	シリーズ累計 2,000万袋突破	累計270万袋突破(※1)葛の花サプリ売上No.1(※2)	楽天６部門売上No.1	Amazon・楽天・Yahooで5冠達成
定期価格	約1ヶ月分 3,402円+送料無料	約1ヶ月分 5,364円+送料無料	約1ヶ月分 2,808円+送料無料	約1ヶ月分 3,808円+送料無料	約1ヶ月分 4,299円+送料無料
1日あたりの価格(※4)	約113円	約179円	約94円	約127円	約143円
こんな人におすすめ	口にするものにはこだわりたい人	便通がすっきりしない人	運動しても痩せにくい人	内臓脂肪の数値が高い人	ちょっと食べただけで太りやすい人
初回キャンペーン	定期初回限定540円+送料無料	初回限定980円+送料無料	初回限定980円+送料無料 30日間全額返金保証付き	初回限定980円+送料無料	初回限定980円+送料無料 15日間全額返金保証付き
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

(※1)2022年10月末時点出荷実績自社調べ (※2)葛の花由来イソフラボンを機能性関与成分としたサプリメント(機能性表示食品)通販市場における2018～2021年売上実績(TPCマーケティングリサーチ調べ) (※3)2018年9月～2023年9月の販売実績（旧商品を含む）(※4)通常価格(税込)を30日分として計算した場合。端数四捨五入 (※5)葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）で報告されている機能(※6)機能性関与成分で報告されている機能(※)価格は全て税込価格

おすすめ5選に選ばれたサプリを徹底解説！初回は公式サイトからお得な価格で始める

それでは、ここからおすすめに選ばれた商品をおすすめな理由とともに、順番に紹介していきます！
購入を検討している方は、実際にサプリを飲んだ人の口コミなども詳しく見てみてください。

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a / 大正製薬

大正製薬のおなか脂肪対策

【PR】

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)aは、リポビタンDなど有名商品を数々発売してきた鷲のマークでもお馴染みの大正製薬のおなかの脂肪を減らすのを助ける葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）配合のサプリです。

2023年には累計販売数700万袋(※1)を突破していて、口コミでも人気になっています。
(※1)2018年9月～2023年9月の販売実績（旧商品含む）

葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）を配合し、肥満気味(※2)な人の体重を減らしたり、おなかの脂肪を減らしたりすることをサポートしてくれます。葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）は、脂肪を増やさない、分解する、消費するという3つのメカニズム(※3)を持ち、注目の成分です。
(※2)BMIが25以上30未満(※3) 細胞試験などの結果から考えられるメカニズム

さらに、葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）には日常生活活動時や軽度な運動時のエネルギー消費を高める機能も報告されていて、「おなかの脂肪が気になる」という方におすすめのサプリメントです

通常価格は3,780円ですが、定期初回限定85％OFFで始めることができます。

定期初回限定85％OFFはこちら

タイプ	主な有効成分
お腹周りの脂肪を減らすサポートをする	葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)aがおすすめな理由

葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）は、「脂肪の分解を促す」「脂肪の燃焼を促進」「脂肪の合成を抑制」の3つのメカニズム(※1)があると考えられ、臨床試験でも12週間飲み続けることで、肥満気味(※2)の人のおなかの脂肪が減ったという研究結果が出ました。

さらに、葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）には日常生活活動時や軽度な運動時のエネルギー消費を高める機能も報告されています

(※1)細胞試験などの結果から考えられるメカニズム
(※2)肥満気味＝BMIが25以上30未満の方

工場での品質管理の他に、成分の品質を損なわないための工夫もされています。販売されている製品は、大正製薬が設定した厳しい基準をクリアしたものだけです。

通常価格3,780円(税込)ですが、公式HPから申し込める定期お届けコースでは初回限定で85%OFFの540円(税込・送料無料)で購入可能です。さらに2回目以降は10％オフの3,402円(税込・送料無料)とお得になっています。

定期コースの「〇〇回の購入を約束します」という縛りもないので、初めてサプリで脂肪対策する方にもおすすめです。

購入はこちらから

お腹の脂肪を対策したい人のためのサプリ
おなかの脂肪を減らすのを助ける機能性関与成分配合
定期初回限定540円(税込)で始められる

商品情報

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)a

内容量: ・1袋90粒（30日分目安）
価格: ・通常価格：3,780円(税込)
・定期価格：3,402円(税込)
・定期初回限定価格：540円(税込)
※いつでも解約可能

みんなの口コミ

皮下脂肪も内臓脂肪も気になる私には嬉しい商品

皮下脂肪も内臓脂肪も気になる私には嬉しい商品です。油断するとすぐにおなかが気になってくるので努力は続けていきたいと思います。

※大正製薬の公式サイトより

（40代男性）

周りのかの誉め言葉でモチベーションも上がって

妻から「そのおなかどうにかして」と言われ、飲み続けて１年、周りのかの誉め言葉でモチベーションも上がって、これは続けた方がいいかなと思っています

※大正製薬の公式サイトより

（50代男性）

もっと口コミを見る

編集部VOICE

「脂肪を減らすサポートをする」機能に特化し、データの正確性も他のサプリより高いポイントが高評価です！定期初回は1日18円(※1日1粒30日換算)ととってもお得に始められるので、迷ったらとりあえず試してみるのも手ですよ！

購入はこちら

商品についてもっと詳しく

メタバリアプレミアムEX / 富士フイルム

【日本初】糖、脂肪・腸内環境までケアする最強サプリ

【日本初】糖質対策/腸内改善/ 脂肪を減らすオールインワンサプリ

100年以上の歴史をもつ大手メーカー富士フイルムが特許技術を使い、日本初の4つの効果が科学的に認められたサプリです。シリーズ累計販売数2000万個を突破し、リピート率は驚異の95%を獲得しています！

糖の吸収を抑える
腸内環境を整える
お腹の脂肪や体重を減らす　（高めのBMIを改善する）
脂の吸収を抑える

上記の4つの効果が臨床試験で証明されており、その効果を消費者庁に届けを出している「機能性表示食品」です。サラシアサプリ市場では圧倒的な人気ぶりで売上No.1となっています。

食後の糖の吸収を抑えてくれるので、食事を楽しみたい30代・40代を中心から支持されています。

メタバリアプレミアムEXがおすすめな理由

発売当初、日本で初の4つの機能性を持ったサプリメントとして話題となり、CMでも人気な富士フィルムの「機能性表示食品」です。

45名を対象に行われたモニター体験では、食後の糖の吸収を抑えることで、全脂肪面積が平均で-26㎠減少したことが報告されています。

さらに、継続摂取することで腸内の「ビフィズス菌」の比率が飲み始める前と比べて約5倍になり、腸内環境まで整えてくれるので、毎日のスッキリを実感することができます！

口コミでも他のサプリよりも評判が良く高機能なのに通常価格5,564円が、今だけの初回限定980円でお得に始めることが出来ます！

このお得なキャンペーンは予告なしに終了してしまう可能性があるので公式サイトでチェックしてみましょう！

糖の吸収をおさえる
脂肪や体重を減らす（高めのBMIを改善する）
腸内環境を整える
脂の吸収を抑える
初回限定980円で試せる

商品情報

メタバリアプレミアムEX

内容量: ・1袋240粒（30日分目安）
価格: ・単品通常価格：5,961円
・定期通常価格：5,364円
・初回限定価格：980円

キャンペーン価格980円で購入する

みんなの口コミ

口コミが良かったので購入

食後の糖の吸収を抑えて、脂肪まで減らすと聞いてキャンペーン価格で購入をしてみました。
初めて１週間程度はお通じが良くなっただけですが、1ヶ月続けたらお腹周りがすごいスッキリした感じがします。まだまだ続けていこうと思います！

(40代女性)

ほぼ食事制限していません！

ほぼ食事制限なく軽い運動だけですが、緩やかに体重が落ちてきています。

お通じが良くなりました！でも、最初に少量品を試してから大きいサイズを購入する方がいいかなと思います。食べることが大好きな私にとってはもう手放せません！