【半年で-12kg】絶対失敗しない裏ワザダイエットは?あなたが【勝ち組体型】になるダイエットサプリBEST3を大発表!

「そのダイエット法、間違ってますよ。」 9割の女性が知らないダイエットの【マル秘テク】

▼ランキングを見たい方はこちらから
女性の皆さん、ダイエット、したいですよね。
そして、成功させたいですよね。
「少し動くだけで汗がダラダラ出てくる」
「痩せていた時より、チビに見えてしまう」
「かわいいデザインの服も自分が着るとブサイクに見えてしまう」
「夏でもダボっとした体系が隠れる服装を選ぶようになった」
痩せられないことが原因で、日常生活から体型・ファッションまで様々な悩みの相談をされることが、本当に多いです。

女性の実に9割以上がダイエット経験あり、もしくはダイエットをしたいと思ったことがあり、逆にダイエットの必要性を感じていないのはたったの1割。
そして実際にダイエットをして成功する割合は、様々な結果がありますが、おおよそ成功率10%とされています。
なぜこんなにもダイエットに失敗してしまう人が多いのでしょうか?そこには単純だけど、気づきにくいダイエットの落とし穴があったんです。
【超単純】なのに失敗してしまうダイエットの真実!

ダイエットをしたいなら、やることはとってもシンプルです。
「摂取カロリーを効率的に減らす」
「消費カロリーを効率的に増やす」
以上です。
ダイエットはこんな簡単な原則なのに、ダイエットに失敗してずっとだらしない体を引きずる人が多い理由は、実は「効率的」という部分を考えていないからなんです。
「効率的」という点はなかなか素人には判断ができず、そのせいで結果の出ないダイエットを続けてしまう人がとっても多いんです。「効率的」ではないダイエット法の代表例がなんと「ランニング」であることを知っていますか?
【もはや常識】ランニングはダイエットの敵!効果のないダイエットをまだ続けてない?

実はランニングは「脂肪の燃焼効果が激烈に悪い」「食欲が急激にアップ」「筋肉を分解して脂肪を溜め込む」という、ダイエットには逆効果な要素ばかりであることが現在証明されています。。
「え!ランニングって痩せないの!?」と驚く方も多いと思いますが、これが今や科学界の常識なのです。
ランニングは痩せない!じゃあなんでみんなランニングをするの?そこにはあまり知られない悲しい真実が…

ダイエット効果がないのになんでランニングをやる人が後を絶たないのでしょう。
答えは簡単です。ランニングはとっても気持ちいいから。ランニング中にはコルチゾールとともにエンドルフィンという快楽物質が分泌され、その気持ち良さは人生で経験する中で夜の営みの次と言われるほど。
それくらい気持ちいいから、辛くてもダイエット効果がなくても続けてしまうというのが、ランニングの悲しい真実なのです。
ダイエット成功者が実践しているダイエット法は?超簡単なのに【半年で-12kg】の最強ダイエット法も!

「じゃあ、「効率的」なダイエットってなんなの?」
効率的なダイエットについても現在世界中で研究が進んでおり、「HIIT」や「プチ断食」などの方法が開発されてきました。
その方法は何個かあるのですが、中でもオススメしたいのが「食事メモ」と「ダイエットサプリ」です!
「食事メモ」は簡単で最強のダイエット習慣!

「その日食べた食事をメモ帳やスマホにメモする」
この方法を実践することで、徐々に食事への意識が高まり、半年で平均-12kgのダイエットに成功したという研究が発表されています。「摂取カロリーを効率的に減らす」ダイエット法です。
メモは本当に簡単にでもいいので、とにかく続けることが大事なんです。食事の習慣づくりは、綺麗な体づくりの基本であることがわかりますね。

そして、「食事メモ」などの様々なダイエットの効率をグググっとさらに引き上げる最強のアイテムがダイエットサプリなんです!
【必見】さらにさらにダイエット効果を高める!ダイエットサプリは勝ち組ダイエッターのお守りアイテム!

摂取カロリー/消費カロリーの両方の面から見てダイエットサプリは様々なダイエットの「効率性」を上げてくれるアイテムです。
現在は、「大正製薬」「小林製薬」「第一三共製薬」などの超大手製薬会社を中心にサプリメントの研究が積極的に行われています。また「フジッコ」「カルピス」「サントリー」などの食品・飲料メーカー、さらには「富士フイルム」などの技術メーカーなどまでもがこぞってサプリメント業界に参入し、その品質競争は過熱しているんですよ!

「でもサプリって結局よく分からない」
「サプリ試したことあるけど、結果が出なかった」
もちろんダイエットサプリを飲んでいる人でもダイエットに失敗している人はたくさんいます。でもそれは「ダイエットサプリの選び方」を間違ってしまっているんです。
お金と時間の無駄!間違ったダイエットサプリ選びをしたくないなら

ダイエットサプリには、「摂取カロリーを減らす」「消費カロリーを増やす」さらには「お通じを改善する」「体内環境を整える」など様々な種類があります。
ダイエット成功者は自分の悩みにぴったりのダイエットサプリを選べていて、失敗してしまう人は自分のダイエット悩みとは全然違うサプリを選んでしまっている可能性が高いんです。
例えば、「暴飲暴食したら体に出やすくなってきた」という悩みの人には「摂取カロリーを減らす」サプリがピッタリで、「消費カロリーを増やす」サプリはあまり効果がないことが分かりますよね。

「でも、今どんなサプリが発売されていて、どんな効果があるのか分からない…」
そんな方のために今回編集部が現在発売されている120種類以上のサプリを一斉調査!選び方から、サプリ一覧表・オススメランキングBEST3まで発表していきます。
これを読めば、あなたがダイエット成功者になるためのサプリを見つけることができますよ。
【丁寧に解説】失敗しない人のダイエットサプリの選び方を発表!

早速ネタバラシをしてしまうと、ダイエットサプリの選び方はとっても簡単。「サプリのメーカー」と「サプリのタイプ」の2点をしっかり抑えることができれば、あなたのダイエットサプリ選びは9割終了です。(残りの1割で、気になる成分や価格で選んでしまいましょう)
まずは現在、どのメーカーからどんなダイエットサプリが発売されているか、見ていきましょう。ここで紹介しているサプリを抑えておけばサプリ選びに困ることはまずありませんよ!
メタバリアシリーズ / 富士フイルム

大手フィルムメーカーの富士フイルムがフィルム研究で培った高度な技術をサプリメント分野にも応用。日本初の3つの機能性を持ったサプリなど、独自のアプローチで高品質のサプリ開発をしています。
キーワード:脂肪・糖質・血糖値・腸内環境改善
健康数値サポートシリーズ / FANCL

通販でおなじみのFANCLが展開していて、健康診断の数値が気になる人のために、無理なく続けられる数値対策としてCMでも話題のシリーズです。「ダイエット」に限らず様々な健康数値に着目しています。
キーワード:尿酸値・血糖値・内臓脂肪・中性脂肪・血圧
シボヘールシリーズ / ハーブ健康本舗

シボヘールシリーズは、「日本一高品質なダイエットサプリメント」を合言葉にハーブ健康本舗が総力を注ぎ、研究開発したダイエットサプリシリーズです。「脂肪を減らす」機能性表示食品を中心に展開しています。
キーワード:脂肪・中性脂肪・内臓脂肪・皮下脂肪・糖質・血糖値
成分別シリーズ / DHC

ドラッグストアでも人気のDHCのサプリシリーズは基本的に成分別。「この成分が入ったサプリが欲しい」という時にはDHCのサプリを見てみるといいでしょう。
キーワード:フォースコリー・ビタミンC・DHA など成分名
ネット通販系

有名でないメーカーでもネット通販に力を入れていて、とんでもない売り上げを記録している人気サプリもあります。ジャンルとしては様々なサプリが発売されていますが、品質や機能性が疑問視されるものも多いので、購入の際は成分表やメーカーの公式ページなども確認するといいでしょう。
その他大手食品/飲料メーカー系

大手の各食品メーカーではシリーズではなくても、何かしらのダイエットサプリを発売していることが多いです。フジッコの「善玉菌のチカラ」、カルピスの「おなかサイズ」など、腸内環境改善系のサプリが多い傾向にあります。
次にダイエットサプリのサプリタイプとしてはどのようなものがあるか見てみましょう。サプリメントの中でも、ダイエット系のサプリは大きく3つに分けられます!
食事で糖質・脂肪を抑えるタイプ
-
…「摂取カロリーを減らす」タイプです。食事の糖質や脂質の吸収・合成を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を緩やかにします。食事するとすぐに体に出てしまう人、もっと楽しく食事がしたい人におすすめです!
脂肪を減らす/代謝を促進するタイプ
-
…「消費カロリーを増やす」タイプです。運動の減量効果を高めたり、日常の活動時の脂肪の代謝を促進します。日頃からのダイエット効果を高めて、より早くダイエットを実感したい人におすすめ!
お通じを改善するタイプ・腸内フローラタイプ
-
…どちらかと言えば代謝をあげて「消費カロリーを増やす」タイプです。体にたまったものをスッキリ流し出すサプリで、痩せにくい体質の人におすすめ!機能性表示食品であればお通じの改善も期待できます。
以下の表でメーカー別・タイプ別に有名なダイエットサプリをまとめました!サプリ選びに迷ったら、ここにある物を選べば間違いないサプリばかりです。

さらに今回はこの中から、編集部が自信を持ってオススメできるダイエットサプリをBEST3に絞ってランキングで発表します!各メーカー、各タイプのキラーアイテムが揃い踏みです!配合成分・効果・口コミ・価格まで徹底比較しているので、あなたの気になる項目で比較してみてくださいね。
編集部VOICE
商品ごとに公式サイトの価格表示が税込・税抜で異なるのが商品選びで面倒な部分ですが、SlimStyleでは税込価格に統一して比較しやすくしています!1日あたりの価格は送料込みで単品購入・定期購入の場合で計算しているので、要チェックです。初回はとってもお得な価格で始められるものも多いので、迷ったらまずは試してみるのも手ですよ!
【上位BEST5発表!】ダイエットサプリ早わかり比較表
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
---|---|---|---|---|---|
商品名 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
ブランド |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
総合評価 | S+ | S | A+ | A+ | A |
一言PR | 脂肪を減らす機能性表示食品 | 7秒に1個売れる No.1(※)菌活サプリ | 体内フローラサプリの決定版 | 脂肪にも腸内環境にも糖質にも | 脂肪も便通も改善 本格漢方の実力 |
サプリタイプ | S 脂肪の合成を抑制 脂肪の燃焼を促進 脂肪の代謝を促進 | A 体内フローラサプリ スッキリタイプ | A 体内フローラサプリ スッキリタイプ | A+ 脂肪を減らす 腸内環境を改善 糖質の吸収を抑える | A+ 脂肪を減らす 便通を改善 |
口コミ | S ・娘に「スッキリしたね」と ・忙しくても楽に続けられる | S ・なんか最近いいかもって ・今は憧れられる側かも ・前よりもアクティブになった | A+ ・マイペースにダイエットができる ・キレイになったと褒められました | A ・メタバリアで結果がついてきた ・友達にも紹介してしまいました | A ・溜め込みがちな私向け ・生薬の力でサポートしたい |
こんな人におすすめ | ・お腹周りが気になる人 ・運動で痩せにくい人 | ・サプリ初心者の方 ・すぐリバウンドしてしまう方 | ・短鎖脂肪酸が気になる人 ・今話題で選びたい人 | ・脂肪も腸内環境も気になる人 ・メーカー品質重視の人 | ・色んなカラダ悩みがある方 ・本格漢方を始めたい方 |
続けやすさ | A 1日4粒目安 | S 1日1粒目安 | S 1日1粒目安 | B 1日8粒目安 | B 1日3包目安 (顆粒タイプ) |
配合成分 | 葛の花由来イソフラボン | 短鎖脂肪酸となじみの深い酪酸菌 ビフィズス菌B-3 オリゴ糖 サラシアエキス | 短鎖脂肪酸 オリゴ糖 水溶性食物繊維 ナノ乳酸菌 | サラシア由来サラシノール | 18種類の生薬 |
単品価格 | 30日分 ¥ 3,218 | 31日分 ¥ 2,980 | 30日分 ¥ 5,687 | 30日分 ¥ 4,570 | 30日分 ¥ 8,580 |
定期価格 | ¥ 2,808 (13%OFF) | ¥ 2,740 (8%OFF) | ¥ 3,981 (30%OFF) | ¥ 4,113 (10%OFF) | ¥ 6,490 (24%OFF) |
送料 | 単品:¥ 110 定期:¥ 110 | 単品:¥ 220 定期:無料 | 単品:¥ 630 定期:無料 | 単品:¥ 200 定期:無料 | 単品:¥ 770 定期:無料 |
返金保証 | S 初回全額返金保証 (初回飲み切っても袋を返送すればOK!) | – なし | – なし | – なし | – なし |
キャンペーン情報 | 初回限定¥ 980 (70%OFF) | 初回限定¥ 500 (83%OFF) | 初回限定¥ 500 (91%OFF) | A+ 初回限定¥ 540 (78%OFF) | B+ 初回限定¥ 4,290 (50%OFF) |
公式サイト |
シボヘール をお得に試す |
Lakubi をお得に試す |
BISERA をお得に試す |
メタバリアEX をお得に試す |
生漢煎 防風通聖散 をお得に試す |

20年以上に渡り、ハーブ(自然植物)の力を活かした、美容と健康に役立つ商品を研究・開発してきた「ハーブ健康本舗」の看板商品で、累計販売数は120万袋を突破・葛の花サプリの売り上げではNo.1に輝いた人気商品です。
年齢を重ねるごとに脂肪を燃焼・分解する力は衰えていきます。シボヘールは、そんな脂肪を燃焼・分解する力を助ける効果を期待することができる機能性表示食品です。

シボヘールには、葛の花由来イソフラボンが配合され、「12週間でお腹の脂肪が平均で20㎠減少」「落ちにくい内臓脂肪が12週間で平均8㎠減少」と、その効果は試験でも確認されています。
タイプ | 主な有効成分 |
---|---|
デブ菌を減らす タイプ |
・酪酸菌 ・ビフィズス菌B-3 ・サラシアエキス ・オリゴ糖 |
こんな人におすすめ
- 炭水化物を食べる量が多い人
- お腹の調子を整えたい人
- ストレスなくダイエットしたい人
- まずは540円で試してみたい人
1位に選ばれた理由

数あるサプリの中でも、特に「ダイエット」「脂肪」にこだわって開発されたシボヘールシリーズから、看板商品「シボヘール」が見事ランキング1位に選ばれました!脂肪を減らす機能性表示食品の代表格として2016年の発売以来、人気を誇っています。
効果の元は、葛の花由来のイソフラボンです。脂肪の分解と燃焼を助けるので、適度な運動と規則正しい食事でダイエット効果を高めることができます。

WEB申し込みのみで、初回限定1ヶ月分980円と通常の70%オフで始めることができます。2回目までの受け取りを約束してますが、初回で「サプリが合わないな」と思ったら、飲みきってしまっていてもパッケージを返送することで返金してもらえるという太っ腹な全額返金保証付きです。2回目以降も定期価格なら13%オフの2,808円で購入可能です。

シボヘールは、お腹周りの脂肪が気になり始めた40代以上の女性や、BMI25以上の人にまずオススメしたいサプリです!始めやすく、続けやすい価格なのでサプリ初心者にもオススメですよ。
- お腹の脂肪を減らしたい人のためのサプリ
- 脂肪を減らす効果が実験で確認済み
- WEB限定で初回980円から始められる
シボヘール
- 内容量
- ・1袋120粒(30日分目安)
- 価格
- ・単品通常価格:3,218円
・定期初回価格:980円
・定期2回目以降:2,808円
※いつでも解約可能
みんなの口コミ
シボヘールと出会って感覚が変わりました
最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストのあの締め具合というかそれが全然違います。もう絶対手放したくないですよね♪
(46歳女性)
娘から「本当にスッキリしたね」って
歳を重ねるごとにお腹周りが気になって、気になって。シボヘールを飲み始めてからは本当にスッキリしたねって娘からも言われます。本当にびっくりですね。同じ悩みを持つお友達にもおすすめして、シボヘール仲間を増やしている最中です。
(49歳男性)
自分でも笑いが止まりません!
3ヶ月ほど前から「シボヘール」を飲んでいます。飲み始めてから、去年の冬に入らなくなっていたズボンを何気なく履いてみると、あら不思議!自分でもびっくりして笑いが止まらないくらいです。ウォーキングなどもしていますが「シボヘール」のおかげかと思っています!ありがとうございます!
(44歳女性)
もう少し継続してみようと思います・・
飲み始めてから1ヶ月くらいになりますが、まだ全然体重に変化がみられません。やっぱり食事制限もしっかりしないと痩せられないのかな。公式ページで3ヶ月くらい継続するように書いてあったので、もう少し続けてみようかなと思います!
(30代男性)
最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストのあの締め具合というかそれが全然違います。もう絶対手放したくないですよね♪
(46歳女性)
歳を重ねるごとにお腹周りが気になって、気になって。シボヘールを飲み始めてからは本当にスッキリしたねって娘からも言われます。本当にびっくりですね。同じ悩みを持つお友達にもおすすめして、シボヘール仲間を増やしている最中です。
(49歳男性)
3ヶ月ほど前から「シボヘール」を飲んでいます。飲み始めてから、去年の冬に入らなくなっていたズボンを何気なく履いてみると、あら不思議!自分でもびっくりして笑いが止まらないくらいです。ウォーキングなどもしていますが「シボヘール」のおかげかと思っています!ありがとうございます!
(44歳女性)
飲み始めてから1ヶ月くらいになりますが、まだ全然体重に変化がみられません。やっぱり食事制限もしっかりしないと痩せられないのかな。公式ページで3ヶ月くらい継続するように書いてあったので、もう少し続けてみようかなと思います!
(30代男性)
※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。
編集部VOICE
「脂肪を減らす」機能に特化し、データの正確性も他のサプリより高いポイントが高評価です!インパクトの強い商品名とパッケージですが、女性の口コミがとても多く女性にも人気の商品です。初回は1日33円ととってもお得に始められて、さらに全額返金保証もついているので、迷ったらとりあえず試してみるのも手ですよ!
「脂肪を減らす」機能に特化し、データの正確性も他のサプリより高いポイントが高評価です!インパクトの強い商品名とパッケージですが、女性の口コミがとても多く女性にも人気の商品です。初回は1日33円ととってもお得に始められて、さらに全額返金保証もついているので、迷ったらとりあえず試してみるのも手ですよ!

機能志向食品ブランドシェアNo.1(※1)を記録し、ネットでの販売のみなのにも関わらず累計販売数は1000万袋を突破した大ヒットサプリです。

2020年には篠田麻里子さんをイメージモデルに起用するほど、プロモーションに力を入れていて、それだけ人気が高いサプリということが分かります。
Lakubiには、体内環境をサポートすると話題の短鎖脂肪酸となじみの深い酪酸菌が配合されています。他にも善玉菌をサポートする成分であるオリゴ糖や、特許を取得した森永乳業のビフィズス菌B-3などの成分が1袋に約250億個含まれていて、体内環境をサポートします。

定期初回価格は980円で始められます。ネット通販にありがちな定期コースの回数縛りもない(※2)ので、気軽に試すことができます。
(※1)H・Bフーズマーケティング便覧2020
(※2)休止・解約ご希望の方は次回出荷の5日前までにコールセンター(0120-275-458)までご連絡ください。
タイプ | 主な配合成分 |
---|---|
W菌活サプリ | 酪酸菌 ビフィズス菌B-3 サラシアエキス オリゴ糖 |
- ネット通販で販売数1000万袋突破の人気サプリ
- 酪酸菌・オリゴ糖・ビフィズス菌で体内環境サポート
- 体内フローラをサポートで溜めない体づくり
- 1日1粒目安で続けやすい
2位に選ばれた理由

ネットでの販売のみにも関わらず累計1,000万袋を突破している人気サプリ「Lakubi」がランキング2位に輝きました!過去にはPRにモデルや有名人を起用していて、話題となっていました。
短鎖脂肪酸となじみの深い酪酸菌があなたのスッキリをサポートします。また善玉菌をサポートするオリゴ糖や特許を取得したビフィズス菌B-3などが体内環境をしっかりサポートします。
送料無料で定期初回価格は500円でお得に始めることができます。定期コース2回目以降も8%OFFの2,740円で購入できるので続けやすいです。さらに定期コースの縛りはないので、いつでも解約可能です。
(※)休止・解約ご希望の方は次回出荷の5日前までにコールセンター(0120-275-458)までご連絡ください。
Lakubi
- 内容量
- ・1袋31粒(31日分目安)
- 価格
- ・単品通常価格:2,980円
・定期通常価格:2,740円
・定期初回価格:980円
みんなの口コミ
今では憧れられる側かも
ついに50歳を超え、これから歳を重ねていくんだなと思った時に、母が頭をよぎったんです。私は絶対あんな風になりたくない!まだまだオシャレもしたいし、充実した日々を送りたいと考えていた時に「Lakubi」を見つけたんです。テレビで見るスタイリッシュな人に憧れていたんですけど、今では憧れられる側かも…!あの時出逢えてラッキーでした。
(大阪府/52歳女性/南さん)
前よりアクティブになった
酪酸菌のサプリメントは初めてだったのですが、私には合っていたみたい。飲んでいる安心感からか、前よりもアクティブになってた気がします。忙しい日も多いけど、これからも「Lakubi」と一緒にライフワークを楽しんでいきたいです♪
(千葉県/44歳女性/中嶋さん)
今、とても満足しています!
結婚当初は気にならなかったけど、じわじわとスタイルが変わってきて、「これはやばい!なんとかしないと!」とダイエットを始めました。そんな時テレビを観て「Lakubi」を知り、惹かれて買ってみたんです。最初は半信半疑で飲み忘れる時もあって、一度解約の電話をしたんですけど、せっかくだから残った分はちゃんと飲もうと思って。そしたら「あれ?なんか最近いいかも」って感じたんです。いつもはそのままやめてしまうのに初めてちゃんと飲もうと復活させました!今、とても満足しているので、これからも続けていきたいですね。
(三重県/43歳女性/姫小松さん)
ついに50歳を超え、これから歳を重ねていくんだなと思った時に、母が頭をよぎったんです。私は絶対あんな風になりたくない!まだまだオシャレもしたいし、充実した日々を送りたいと考えていた時に「Lakubi」を見つけたんです。テレビで見るスタイリッシュな人に憧れていたんですけど、今では憧れられる側かも…!あの時出逢えてラッキーでした。
(大阪府/52歳女性/南さん)
酪酸菌のサプリメントは初めてだったのですが、私には合っていたみたい。飲んでいる安心感からか、前よりもアクティブになってた気がします。忙しい日も多いけど、これからも「Lakubi」と一緒にライフワークを楽しんでいきたいです♪
(千葉県/44歳女性/中嶋さん)
結婚当初は気にならなかったけど、じわじわとスタイルが変わってきて、「これはやばい!なんとかしないと!」とダイエットを始めました。そんな時テレビを観て「Lakubi」を知り、惹かれて買ってみたんです。最初は半信半疑で飲み忘れる時もあって、一度解約の電話をしたんですけど、せっかくだから残った分はちゃんと飲もうと思って。そしたら「あれ?なんか最近いいかも」って感じたんです。いつもはそのままやめてしまうのに初めてちゃんと飲もうと復活させました!今、とても満足しているので、これからも続けていきたいですね。
(三重県/43歳女性/姫小松さん)
※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

リピート率82.3%で「腸内フローラ部門」では満足度No.1を獲得している人気体内サポートサプリです。
今世界中から体内フローラへアプローチするとして注目されている成分である短鎖脂肪酸。一般的なサプリは短鎖脂肪酸そのものではなく、短鎖脂肪酸を作り出す酪酸菌を配合しています。それに対して、BISERAは短鎖脂肪酸をダイレクトに配合。効率よく体内フローラにアプローチすることができます。

また吸収率が高いナノ乳酸菌や持続性が高いラクリス菌など約1兆個ものダイエットサポート菌も配合しています。さらに、善玉菌を増やすオリゴ糖や悪玉菌を減らす水溶性食物繊維も一緒に配合することで体内フローラを整え溜め込まず巡りのある体づくりを目指すことができます。
タイプ | 主な有効成分 |
---|---|
体内フローラサポート | 短鎖脂肪酸 オリゴ糖 水溶性食物繊維 ナノ乳酸菌 ラクリス菌 |
こんな人におすすめ
- 体の中からダイエットしたい人
- 無理なくダイエットしたい人
- リバウンドをしたくない人
3位に選ばれた理由

BISERAは、短鎖脂肪酸を100%摂取できることで、余分な栄養を分解して溜め込まない体づくりをサポートしてくれます。
さらに、体内に吸収しやすいナノ乳酸菌や体内で長くとどまることができるラクリス菌など、1兆個ものダイエットサポート菌や善玉菌を増やすオリゴ糖・悪玉菌を減らす水溶性食物繊維など、体内フローラを整える成分が1日1粒でしっかり摂取できます。

忙しくてなかなかダイエットができない方や、運動や食事管理だけではダイエットがうまくいかない方にも気軽に取り入れられて続けやすいのでオススメです。
- 腸内フローラを整えてダイエットをサポート
- 有名人も愛用の痩せ菌サプリ
- 1日1粒で続けやすい
- 価格が安くてコスパが良い
BISERA
- 内容量
- ・1袋30粒(30日分目安)
- 価格
- ・単品通常価格:5,687円
・定期通常価格:3,981円
・定期初回価格:500円
みんなの口コミ
マイペースにダイエットができるのが良いです
ジムに通ったりファスティングしたりっていうダイエットはなかなか続かなかったのですが、「BISERA」は毎日1粒飲むだけで良いし、即効性はないけど、徐々に体重が増えにくくなって、体重が減るようになってきたので、マイペースにダイエットができるので気に入っています。
(30代女性)
体型維持に飲んでます
もともと普通体型でダイエットもそこまでしてこなかったのですが、産後太りで体重が戻りにくくなり、食べたらすぐ体重に影響するようになりました。3ヶ月飲み続けていますが、体重が増えにくくなり、妊娠前の体型に戻せました。これからも体型維持に飲み続けたいと思います。
(30代女性)
キレイになったと褒められました
体のラインがわかりにくい服を着るようになったり、メイクのノリが良くなっかたり、鏡を見るのが嫌でした。飲み続けて2ヶ月ですが、周りから「最近キレイになったね、何かあった?」と褒められるようになって、ラインがわかる服も着られるようになりました。毎日鏡を見るのも楽しいです。
(40代女性)
期待してたので残念
テレビでも話題になっていた短鎖脂肪酸とか、乳酸菌もまとめて摂れるのが良いなと思って、即効性を期待して飲み始めたのですが、1ヶ月飲んでも-1kgしか減りませんでした。短期間で-7kgの減量に成功したという口コミもあったので期待していたんですが、残念です。
(30代女性)
ジムに通ったりファスティングしたりっていうダイエットはなかなか続かなかったのですが、「BISERA」は毎日1粒飲むだけで良いし、即効性はないけど、徐々に体重が増えにくくなって、体重が減るようになってきたので、マイペースにダイエットができるので気に入っています。
(30代女性)
もともと普通体型でダイエットもそこまでしてこなかったのですが、産後太りで体重が戻りにくくなり、食べたらすぐ体重に影響するようになりました。3ヶ月飲み続けていますが、体重が増えにくくなり、妊娠前の体型に戻せました。これからも体型維持に飲み続けたいと思います。
(30代女性)
体のラインがわかりにくい服を着るようになったり、メイクのノリが良くなっかたり、鏡を見るのが嫌でした。飲み続けて2ヶ月ですが、周りから「最近キレイになったね、何かあった?」と褒められるようになって、ラインがわかる服も着られるようになりました。毎日鏡を見るのも楽しいです。
(40代女性)
テレビでも話題になっていた短鎖脂肪酸とか、乳酸菌もまとめて摂れるのが良いなと思って、即効性を期待して飲み始めたのですが、1ヶ月飲んでも-1kgしか減りませんでした。短期間で-7kgの減量に成功したという口コミもあったので期待していたんですが、残念です。
(30代女性)
※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

100年以上の歴史をもつ大手メーカー富士フイルムから発売される、「サラシア由来のサラシノール」配合サプリです。
富士フイルムの特許技術を使った、シリーズ累計販売数1000万個を突破している人気商品で、消費者庁にも機能が届出されている機能性表示食品です。
「糖の吸収を抑える」「腸内環境を整える」「お腹の脂肪や体重を減らす」という3つの機能が認められているのはメタバリアEXが日本で初めてです。

天然成分のサラシノールを高濃度かつ安定的に配合していて、サラシアサプリ市場で売上No.1の商品となっています。
こんな人におすすめ
- 30代以上の女性
- 食事の糖質が気になり始めた人
- 腸内環境が悪化してきた人
4位に選ばれた理由

発売当初、日本で初の3つの機能性を持ったサプリメントとして話題となり、CMでも人気な富士フィルムのメタバリアEXがランキング4位に選ばれました。
8週間で他のサプリより体脂肪面積が21㎠減少したり、腸内のビフィズス菌を増やして腸内環境を整えることが実験によって確認されています。ダイエット効果について安心できるのが1番のおすすめポイントです。

初回限定で540円と他のサプリと比べてもお得に始められます。脂肪/糖質/腸内環境が気になり始めた30代以上の女性、男性ともにオススメしたいサプリです!
- 糖の吸収をおさえる
- 脂肪や体重を減らす
- 腸内環境を整える
- 初回限定540円で試せる
メタバリアEX
- 内容量
- ・1袋240粒(30日分目安)
- 価格
- ・単品通常価格:4,570円
・定期通常価格:4,113円
・定期初回価格:540円(14日分)
※いつでも解約可能
みんなの口コミ
朝から調子がいいです
体の調子が良くなく、飲み始めることにしました。トライアルで効果が実感できたので、定期コースで飲み始めています。徐々に体の調子が良くなり、朝からスッキリできるようになりました。
(40代女性)
飲みやすく続けています
健康のためにも、運動や食事に気を使いながら一緒に飲んでいます。飲み始めてから1年経ちますが、毎日調子がいいです。サプリも一回に飲む量は多いですが、小粒なので、飲みやすく続けやすいので気に入っています。
(50代女性)
好きなものを気にせず食べられます
カロリーの高いものや甘いものが大好きで罪悪感もありながら、ついつい食べてしまっていたのですが、「メタバリアEX」を飲み始めてから、体重に影響しにくくなり、楽しく好きなものを食べることができるので、手放せないです。
(30代女性)
体の巡りが良くなった気がします
年々体重が減りにくくなり、運動を始めましたがあまり効果が出なくて困っていました。体もどんより重たかったので、運動も続けながら飲み始めました。続けて2年になりますが、体の巡りが良くなったのか、毎日調子も良く体が軽いです。体重も少しずつですが、停滞しながらも減ってきています。
(40代女性)
ダイエット効果を感じませんでした
気になっていたサプリだったので、お得なトライアルでまずは試してみました。トライアルだけでは効果をあまり感じず、ダイエット目的だと違うかなと思いました。朝から体の調子は良くなってよかったのですが、体の巡りが良くなったのか、ガスが出やすくなったので困りました。定期購入はもう少し考えます。
(40代女性)
体の調子が良くなく、飲み始めることにしました。トライアルで効果が実感できたので、定期コースで飲み始めています。徐々に体の調子が良くなり、朝からスッキリできるようになりました。
(40代女性)
健康のためにも、運動や食事に気を使いながら一緒に飲んでいます。飲み始めてから1年経ちますが、毎日調子がいいです。サプリも一回に飲む量は多いですが、小粒なので、飲みやすく続けやすいので気に入っています。
(50代女性)
カロリーの高いものや甘いものが大好きで罪悪感もありながら、ついつい食べてしまっていたのですが、「メタバリアEX」を飲み始めてから、体重に影響しにくくなり、楽しく好きなものを食べることができるので、手放せないです。
(30代女性)
年々体重が減りにくくなり、運動を始めましたがあまり効果が出なくて困っていました。体もどんより重たかったので、運動も続けながら飲み始めました。続けて2年になりますが、体の巡りが良くなったのか、毎日調子も良く体が軽いです。体重も少しずつですが、停滞しながらも減ってきています。
(40代女性)
気になっていたサプリだったので、お得なトライアルでまずは試してみました。トライアルだけでは効果をあまり感じず、ダイエット目的だと違うかなと思いました。朝から体の調子は良くなってよかったのですが、体の巡りが良くなったのか、ガスが出やすくなったので困りました。定期購入はもう少し考えます。
(40代女性)
※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。
編集部ONE POINT
「ダイエット」という点から見ると他の脂肪対策サプリなどをオススメしますが、サプリの総合力ならどのサプリにも引けを取らない実力派です!初回価格は14日540円ととってもお得で、定期購入の回数縛りもないので、気軽に高品質のサプリを試したい方にもおすすめです。
「ダイエット」という点から見ると他の脂肪対策サプリなどをオススメしますが、サプリの総合力ならどのサプリにも引けを取らない実力派です!初回価格は14日540円ととってもお得で、定期購入の回数縛りもないので、気軽に高品質のサプリを試したい方にもおすすめです。

累計販売数は30万箱を突破した、18種類の生薬による余分なお腹の脂肪を分解・燃焼・排出促進の効能がある漢方です。「しょうかんせん ぼうふうつうしょうさん」と読みます。厳密にはサプリメントではなく、効能効果が認められた満量処方のお薬です。TVや雑誌などでも取り上げられ、40代50代を中心に幅広い年代に人気となっています。
18種類の原生薬を最大量使用し、代謝を高めて脂肪対策になるだけではなく、「便通を促す」「利尿を促す」「むくみを解消」などの効能もあります。
単品価格は一箱8,580円(送料770円)で一般的なサプリメントと比べると高い価格設定ですが、初回価格はの4,290円(送料無料)で始められ、定期価格は6,490円(送料無料)で続けることができます。
タイプ | 主な有効成分 |
体脂肪の増加を防ぐタイプ | グラブリジン |
こんな人におすすめ
- 短期間ダイエットを目指す人
- 漢方初心者
5位に選ばれた理由
血流を改善するトウキ、シャクヤク、代謝を高めるボウフウ、マオウなど、18種類の原生薬を防風通聖散として処方できる最大量27.1g配合しています。
満量処方された生薬の力で基礎代謝を高め、効率よく燃焼させます。
原生薬を有効成分4500㎎の防風通聖散エキスに凝縮して、さらに錠剤ではなく顆粒タイプにすることで吸収率も高められています。
飲みはじめから1ヶ月、早い方では1週間で成果が出たという方も多く、短期間ダイエットを目指す方にもおすすめです。
飲みやすさを配慮した3種類の添加物が含まれていますが、医療用や多くの防風通聖散に含まれる安全な成分ばかりなので、安心して服用することができます。
単品購入では8,580円、定期購入でも6,490円と、一見高額な印象がありますが、同価格帯では2分の1処方の商品が多く、満量処方としては手軽な価格です。
また、初回限定4,290円で購入できるお得なキャンペーンも行っています。
生漢煎 防風通聖散
- 内容量
- ・90包(30日分目安)
- 価格
- ・単品通常価格:8,580円
・定期通常価格:6,490円
・定期初回価格:4,290円
みんなの口コミ
飲みやすくて続けやすいのが高評価!
他の防風通聖散よりも安かったので、漢方は初めてでしたけど思いきって挑戦してみました。1回3包の服用ですが、スティック状で量も少なく、スルスルっと飲みやすいです。独特の甘さがあるのでつらさを感じることなく3ヶ月飲み続けられて、内側からすっきりしているのを感じることができ、代謝アップは大切なんだなと実感しています。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(20代女性)
食事制限も必要かも
食べる量を減らさずにダイエットがしたくて、良いサプリはないかと調べていたら生漢煎をみつけました。好きなだけ食べたあとに毎食後3包飲んでいたのですが、結局1ヶ月で1キロ増えてしまいました。医薬品だから即効性があると期待したのですが、やっぱり食事制限は必要なのかも知れないですね。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(20代女性)
短期間で体質の変化を感じられる
今まで他のサプリを続けてきましたが、体質に合わないせいか効果が出ませんでした。効果が出ないのは代謝の低さも関係していると知り、基礎代謝を高められる生漢煎を見つけて、思いきって定期コースで購入しました。体質が変わるまで3ヶ月くらいは覚悟していましたが、3週間くらいで運動時の汗が増えはじめ、体が軽くなったのを実感できました。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(30代女性)
空腹感を抑えられています
食事制限と運動だけでダイエットを頑張ってきましたが、ちょっとさぼりたくなったので口コミで評判の良い生漢煎を1ヶ月だけ試してみました。運動だけは続けながら飲みはじめたら、1週間くらいで汗が今までより吹き出るようになり、不思議と空腹感も抑えられていました。そろそろ飲み終える頃ですが、運動後の引き締まり感を感じています。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(30代女性)
他の防風通聖散よりも安かったので、漢方は初めてでしたけど思いきって挑戦してみました。1回3包の服用ですが、スティック状で量も少なく、スルスルっと飲みやすいです。独特の甘さがあるのでつらさを感じることなく3ヶ月飲み続けられて、内側からすっきりしているのを感じることができ、代謝アップは大切なんだなと実感しています。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(20代女性)
食べる量を減らさずにダイエットがしたくて、良いサプリはないかと調べていたら生漢煎をみつけました。好きなだけ食べたあとに毎食後3包飲んでいたのですが、結局1ヶ月で1キロ増えてしまいました。医薬品だから即効性があると期待したのですが、やっぱり食事制限は必要なのかも知れないですね。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(20代女性)
今まで他のサプリを続けてきましたが、体質に合わないせいか効果が出ませんでした。効果が出ないのは代謝の低さも関係していると知り、基礎代謝を高められる生漢煎を見つけて、思いきって定期コースで購入しました。体質が変わるまで3ヶ月くらいは覚悟していましたが、3週間くらいで運動時の汗が増えはじめ、体が軽くなったのを実感できました。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(30代女性)
食事制限と運動だけでダイエットを頑張ってきましたが、ちょっとさぼりたくなったので口コミで評判の良い生漢煎を1ヶ月だけ試してみました。運動だけは続けながら飲みはじめたら、1週間くらいで汗が今までより吹き出るようになり、不思議と空腹感も抑えられていました。そろそろ飲み終える頃ですが、運動後の引き締まり感を感じています。
(※)口コミは個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
(30代女性)
※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。