SlimStyle

痩せ菌サプリ人気ランキング!腸内フローラを改善してスッキリ痩せる人気サプリを発表【2020年4月版】

デブ菌を減らして痩せ菌を増やすサプリ!「腸内フローラダイエット」の効果から方法、オススメのサプリまで徹底解説!

注意書き
腸内フローラ

雑誌ananでも特集を組まれるほど大注目なのが「腸内フローラダイエット」です。腸内には100種類以上の細菌が100兆から1000兆個住んでいます。その様子は、まるで花畑(=floraフローラ)のようであることから腸内フローラと呼ばれているんです。
腸内フローラダイエットは、どのようなダイエットなのでしょうか?腸内フローラダイエットのポイントを3つ紹介します。

point1.
細菌のバランスを整えて太りにくい体質になれる
…「善玉菌:日和見菌:悪玉菌=2:7:1」がベストバランス
point2.
痩せ菌(善玉菌)の減少を食い止める
…加齢によって減る痩せ菌を補うことで太りにくい体に♪
point3.
デブ菌が出す酵素を抑制する短鎖脂肪酸で腸内環境を改善
…短鎖脂肪酸でより痩せやすい体質になれる


年々減っていく痩せ菌を補うことで腸内フローラを整え、太りにくい体質になることができます。それにプラスして、短鎖脂肪酸を増やすことが大切なんです。酪酸菌は、短鎖脂肪酸を増やす働きがあるので酪酸菌を積極的に摂取しましょう
サプリメント
サプリを飲むことで、痩せ菌や酪酸菌を補うことができます。食事だけでは補えきれない部分をサプリで手軽に補い、痩せる体作りをしましょう!

今回編集部は現在発売されている痩せ菌サプリを徹底調査!配合成分や効果・価格までを徹底比較してBEST3をランキング形式で発表します!あなたにピッタリの痩せ菌サプリがきっと見つかりますよ!

編集部Voice
商品ごとに公式サイトの価格表示が税込・税抜で異なるのが商品選びで面倒な部分ですが、SlimStyleでは税込価格に統一して比較しやすくしています!1日あたりの価格は送料込みで単品購入・定期購入の場合で計算しているので、要チェックです。初回はとってもお得な価格で始められるものも多いので、迷ったらまずは試してみるのも手ですよ!

※ダイエットサプリはダイエットをサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。

痩せ菌サプリBEST3に選ばれた人気商品を発表!早わかり比較表

SlimStyle編集部

はじめに痩せ菌サプリTOP3に選ばれた商品を表にまとめて発表します。価格や返金保証があるかなどを比べてみてくださいね。
キャンペーン情報も要チェックですよ!

第1位第2位第3位
商品名ビセラBISERAおなか想いのビフィズス菌おなか想いのビフィズス菌KOMBUCHA生サプリメント
総合評価
4.9

4.8

4.4
サプリ紹介腸内フローラサポート成分が豊富1日20億個以上の乳酸菌が摂取できる機能性表示食品酵素・酵母も配合の痩せ菌サプリ
配合成分短鎖脂肪酸
オリゴ糖
水溶性食物繊維
ナノ乳酸菌
ビフィズス菌
オリゴ糖
ガセリ菌
酪酸菌
22種の乳酸菌
357種類の生酵素
酵母菌
こんな人におすすめ・短鎖脂肪酸を効率よく増やしたい人
・体の中からバランスを整えたい人
安全性も重視したい人
モニター評価の良い商品を探している人
腸内改善に特化したサプリを探している人
・1粒でダイエット成分を取り入れたい人
・美容成分にもこだわりたい人
続けやすさ1日1粒1日3粒1日1粒
単品価格30日分
5,687円
3,240円30日分
5,724円
定期価格3,981円
(30%OFF)
3,240円4,288円
(25%OFF)
送料単品:630円
定期:無料
定期購入は3,000円以上の購入で無料単品:660円
定期:無料
1日当たりの価格単品:211円
定期:132円
108円単品:213円
定期:143円
返金保証なしなし30日間返金保証
キャンペーン情報初回限定500円
(91%OFF)
(1日17円)
初回限定1,078円
(82%OFF)
(1日36円)
公式サイトBISERAおなか想いのビフィズス菌KOMBUCHA生サプリメント

※当サイトの価格表記は全て税込表記で統一しています。公式サイトの表記と異なる場合がありますのでご注意ください。
※ダイエットサプリはダイエットをサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。

ランキングに選ばれた理由は?おすすめな理由から口コミまで徹底解説!

では、これから痩せ菌サプリランキングにTOP3に選ばれた人気サプリをおすすめな理由とともに順番に紹介していきます!
購入を検討している方は、実際に購入した人の口コミなども詳しく見てみてくださいね。

RANKING NO.1 総合評価 4.9

BISERA

腸内フローラ部門満足度No.1のダイエットサプリ

腸内フローラ部門で満足度No.1を獲得したダイエットサプリです。
メディアでも注目を集めている短鎖脂肪酸やダイエットサポート菌だけでなく、善玉菌を増やすオリゴ糖や悪玉菌を減らしてくれる効果が期待できる水溶性食物繊維など、腸内フローラを整えながら、便秘解消や余分な脂肪を燃焼・排出してお腹の中から痩せやすい体づくりを目指すことができます。

タイプ 主な配合成分
デブ菌を減らすタイプ 短鎖脂肪酸
オリゴ糖
水溶性食物繊維
ナノ乳酸菌
ラクリス菌
1位に選ばれた理由

BISERAは、短鎖脂肪酸を100%摂取できることで、余分な栄養を分解して溜め込まない体づくりをサポートしてくれます。

さらに、体内に吸収しやすいナノ乳酸菌や体内で長くとどまることができるラクリス菌など、1兆個ものダイエットサポート菌や善玉菌を増やすオリゴ糖・悪玉菌を減らす水溶性食物繊維など、体内フローラを整える成分が1日1粒でしっかり摂取できます。


BISERA

忙しくてなかなかダイエットができない方や、運動や食事管理だけではダイエットがうまくいかない方にも気軽に取り入れられて続けやすいのでオススメです。

  • 短鎖脂肪酸を100%ダイレクトに摂取できる
  • ナノ乳酸菌やラクリス菌など1兆個ものダイエットサポート菌を配合
  • 善玉菌を増やすオリゴ糖&悪玉菌を減らす水溶性食物繊維配合
  • 1日1粒でたっぷりダイエット成分が摂取できる
商品情報
BISERA

♢内容量
・1袋あたり30粒(30日分)

♢価格
・単品価格 5,687円
・定期コース 3,981円(30%OFF)
※送料無料

♢腸内フローラ部門満足度 第1位

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
ウエスト周りがスッキリしました

産後太りでなかなか体型が戻らなくて悩んでいました。育児で忙しくてダイエットもなかなかできなくて、どうにかしたいと思っていた私にはぴったりです。1日1粒飲み続ければいいだけなので時間を割かなくて良いし、2ヶ月でぽってりしていたウエスト周りがだいぶスッキリしてきました。健康的にも良いので手放せません。

(30代女性)
ダイエット成分たっぷりが嬉しいです

体内フローラを整えられるサプリを探していて、今までは何種類か飲んでいたので持ち運びも大変だし、飲む量が多いことがストレスでした。「ビセラ」は、気になっていた短鎖脂肪酸や乳酸菌もしっかり摂れるし、善玉菌が増える成分も入っているのが嬉しいですね、1日1粒で良いし、持ち歩きも便利でラクチンで気に入っています。

(20代女性)
年齢に関係なくダイエットができるのが嬉しいです

40代過ぎてからいろんなダイエットを試しても、結果がうまく出ず、体質改善をしたいと思い飲み始めました。年齢関係なく効果がしっかり出るんですね。3ヶ月で徐々に減量できるようになり、体の調子も良いです。体質改善しながら、健康的にダイエットできるのが良いですね。

(40代女性)
即効性があると聞いていたのに…

口コミで短期間で減量ができたという口コミが多くて、太りにくい体質作りもできると聞いたので、試してみることにしました。1ヶ月試しましたが、-2kgしか減量できなくて思ったほど効果が出ませんでした。即効性があると思っていたので残念です。やっぱり運動もしないとダメなんですかね。

(30代女性)
もっと口コミを見る

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • ウエスト周りがスッキリ
  • ダイエット成分たっぷりが嬉しい
  • 年齢に関係なくダイエットができるのが嬉しい
ネガティブな口コミ
  • 思っていたほど効果が出なかった
こんな人におすすめ
  • 体の中からダイエットしたい人
  • 無理なくダイエットしたい人
  • リバウンドをしたくない人
                     お得なモニター価格で購入
RANKING NO.2 総合評価 4.8

おなか想いのビフィズス菌

1日20億個の乳酸菌が摂取できる機能性表示食品

おなか想いのビフィズス菌は、腸内の健康を促進してスッキリ感をサポートしてくれるダイエットサプリメントです。ヒト由来で腸内に適応しやすいビフィズス菌BB536やビフィズス菌の餌となるオリゴ糖、熱や酸に強く生きたまま腸へ届くガセリ菌等を、1粒にギュギュッと濃縮。1日あたり20億個以上の乳酸菌が摂取できるので、健康的なトイレ習慣を送りたい人にピッタリな商品です。

また、おなか想いの乳酸菌は、機能性表示食品として十分な安全性機能性が認められているのも嬉しいポイント。毎日続けるものだからこそ細部までこだわっていきたい人は、こういった効果性+安心性のある商品を検討してみてはいかがでしょうか。

タイプ 主な配合成分
デブ菌を減らすタイプ ビフィズス菌
オリゴ糖
ガセリ菌
2位に選ばれた理由

おなか想いのビフィズス菌2

モニターの92%が、スッキリ感を得た商品です。「ポッコリお腹が改善した」「毎朝のトイレが楽しくなった」という嬉しい口コミが、続々と寄せられてきています。さらに、HACCPに準拠している徹底された衛生管理はもちろん、厳しい品質管理基準をクリアしたGMP認定工場で製造が行われているのも、非常に大きなメリット!

効果だけではなく商品の安全性もお墨付きなので、ワンランク上のダイエットサプリメントをお探しの人は必見ですよ。

  • 腸内環境を整えるビフィズス菌BB536配合
  • モニターの92%がスッキリを実感
  • 世界基準での安全性が認可されている
商品情報
おなか想いのビフィズス菌

♢内容量
1袋90粒(約30日分)

♢価格
単品価格 3,240円
定期価格 3,240円
2ヶ月ごとコース 5,314 円(18%割引)
3ヶ月ごとコース 7,971円(18%割引)

※定期コースは3,000円以上の購入で送料無料

※継続条件
特に無し
(解約は次回商品お届け予定日の7日前までに連絡)

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
便通のキレが良くなった

約2週間でおならのニオイが気にならなくなりました。便通のキレも解消されたので、とても満足です。

未記入
1週間出ないこともあったのに

ひどいときは1週間出なかったこともあり、本当に悩んでいました。
半信半疑でこの商品を試してみた2~3日後、トイレにこもることなくスルスルと出たんです!本当に感動しました!
定期的に出てくれるようになったので、今でも愛飲しています。

未記入
毎日出なかったのに

毎日思うように出ず不安だったので購入しました。飲み始めたら次の日なんと大量に!
とても驚きました。ヨーグルトはあまり好きではなくどうやってビフィズス菌を摂取したらいいのか悩んでいたから、本当に良かったです。

未記入
悩んでいたのが嘘みたい

なかなかスッキリしない日が続いていましたが、飲み始めてからスルッと…嬉しいしびっくりしました。
気になっていたお腹のはりもましになった感じがします。

未記入
もっと口コミを見る

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • お腹の張りが改善した
  • スルッと出るようになった
  • おならのニオイが気にならなくなった
ネガティブな口コミ
  • 3粒も飲むのは面倒くさい
こんな人におすすめ
  • 効果だけではなく安全性も重視したい
  • モニター評価の良い商品を探している
  • 腸内改善に特化したサプリを探している
                     お得なモニター価格で購入
RANKING NO.3 総合評価 4.4

KOMBUCHA生サプリメント

「KOMBUCHA」サプリおすすめ度No.1

海外セレブにも人気なKOMBUCHAサプリです。KOMBUCHAに含まれる酵母菌「紅茶キノコ」に加えて、22種の乳酸菌と酪酪菌、さらには357種類の生酵素を配合しています。酵母菌と乳酸菌によって痩せ菌を増やすことによってダイエットをサポートします。特許製法コーディングカプセル(※特許NO4252619)で、生きたままの菌が腸まで届きます。さらには、357種の生酵素も配合で代謝もアップしてダイエットを総合的にサポートします。

タイプ 主な配合成分
デブ菌を減らすタイプ 22種の乳酸菌+酪酸菌
酵母菌(KOMBUCHA)
357種類の生酵素
3位に選ばれた理由

元モーニング娘。の吉澤ひとみさんが雑誌でも紹介していて、今モデルの間でも人気のサプリです。KOMBUCHA、生酵素、乳酸菌とダイエット成分を贅沢に配合し、製薬会社ならではの特許取得技術で腸まで有効成分を生きたまま届けてくれます。

1日1粒だけなので続けやすいという点も人気です。30日間の返金保証もあるので安心して始めることができます。

  • 特許取得カプセルで生きたまま届く
  • KOMBUCHA(酵母菌)・生酵素・乳酸菌とダイエット成分を贅沢に配合
  • コラーゲンなどの美容成分も配合
商品情報
KOMBUCHA生サプリメント

♢内容量
・1袋あたり30粒(30日分)

♢価格
・通常価格 5,724円
・定期コース 4,288円(25%OFF)
※毎月300名限定 1,058円(初回限定)

♢30日間返金保証付き

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
お腹の調子も良くしながらダイエットできました♪

毎日寝る前に1粒飲んでいましたが、1日1粒だけなので持ち歩く必要もなく簡単に続けられました。食事制限などあまりきついことはしませんでしたが、ダイエットに成功♪
目標体重まであと少しなので、この調子で続けたいと思います(^^)

(30代女性)
肌がキレイになりました

乳酸菌・生酵素・生酵母とダイエットにいい成分がたくさん含まれていたので、購入しました。ダイエット効果についてはまだあまり感じていませんが、お肌がキレイになってきた気がします。この調子でダイエットもできたら嬉しいなあ〜

(20代女性)
産後ダイエットに1日1粒

産後に痩せにくい体質になったと感じて飲み始めました。朝起きて毎日1粒飲むようにしていました。まだ飲み始めて2週間ほどですが、1キロくらいは落ちていました。産前の前の体重にはまだ遠いですが、コンブチャの力で頑張ってみます!

(30代女性)
もっと口コミを見る

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • お腹の調子もよくしながらダイエットに成功
  • 1日1粒なので続けやすい
  • 肌がキレイになった
ネガティブな口コミ
  • 少し粒が大きく感じた
こんな人におすすめ
  • 菌の力で痩せやすい体質にしたい人
  • ダイエット成分をすべて1粒で取り入れたい人
  • 美容成分にもこだわりたい人
                     お得なモニター価格で購入
4位以下を見る 1位を見る

あなたの目的別ランキングもチェック

商品の注文方法を解説!

ネットで商品注文するのって、何を入力すればいいのかよく分からないことが多いですよね。以下ではランキング1位の「Lakubi」の注文ページを例にとって注文方法を解説していきます!

公式ページ下の注文ボタンから注文フォームへ移動


・公式ページ下から必要事項を入力していきます。
・お名前/ご住所/電話番号/メールアドレス/生年月日を入力します。

お支払い方法を選択して確認画面へ

・お支払い方法を「クレジットカード」「コンビニ・郵便局払い」から選びます

※クレジットカードは「VISA」「master card」「JCB」「American express」「Diners Club」が使用できます!

・「個人情報保護方針に同意および、未成年の方は保護者同意を得ています。」にチェックして、「お申し込み内容を確認する」のボタンをクリックします。

入力内容に間違いがないか確認しましょう。

・入力内容の確認ページに移ります。
・入力内容に間違いなければ「お申込み内容を確認する」ボタンを押して、確定画面に移ります。

注文を完了して、メールも要確認!

・「ご注文完了」画面になったら、注文完了です!登録したメールアドレスにメールが送られてくるのでそちらも確認しましょう。

痩せ菌サプリに関する疑問を徹底解説

Q
痩せ菌サプリの選ぶポイントは?
A

痩せ菌サプリを選ぶ上で最も重要なポイントは自分に合うものを見つけることです。
私たちの腸内では様々な菌が集まって生きており、この姿がお花畑のように見えることから「腸内フローラ」と呼んでいます。「腸内フローラ」は人によって異なるため、他の人に合った痩せ菌が必ずしも自分に合うとは限りません。そのため自分に合った痩せ菌サプリを見つけるにはいくつか試してみることが重要です。
さらに、一つのサプリを見つけたら最低2週間は試してみましょう。腸内に菌が定着するのに少し時間がかかるので、それぐらいで変化がなければ自分には合わなかったということです。
また、含まれる菌の種類が多いサプリほど、自分に合う菌が含まれている可能性が高いと言えます。そのためどれを選んでいいのかわからないのなら、菌の種類が豊富なサプリから試してみましょう。

Q
痩せ菌サプリの副作用ってあるの?
A

サプリは薬ではなく食品なので厳密には副作用はありませんが、摂りすぎや体質によっては何らかの影響がある場合があります。
痩せ菌サプリは腸内の善玉菌を補うために乳酸菌などの善玉菌を直接摂取するサプリです。そのため腸内の働きが活発になりすぎてしまいお腹が緩くなったりおならが出やすくなるといった副作用が考えられます。
また、サプリ全般にも言えることですが、乳製品や大豆といったアレルゲンを含んでいることがあるのでアレルギーを持っている方は成分に注意をしましょう。

Q
痩せ菌サプリを飲むタイミングって決まってるの?
A

痩せ菌サプリは医薬品ではないので飲む時間・タイミングに決まりはありません、しかし、効果の出やすいおすすめな飲み方はあります。

・1日複数錠飲む場合は数回に分けて摂取
食後に飲む
・便秘改善目的なら夕食後がおすすめ

常に腸の中に善玉菌を生息させるためにも、1日に数回に分けて摂取することをおすすめします。また、乳酸菌のように胃酸に弱い菌も存在するので、できるだけ胃酸の影響を受けないように食後に摂取してくださいね。

Q
痩せ菌サプリをやめたら太ってしまうの?
A

必ずしもそのようなことはありません。ですが、せっかくサプリで増やした善玉菌をなくすような食生活を送っていたら、痩せ菌サプリの摂取をやめたと同時に太ってしまうかもしれません。
痩せ菌サプリで腸内環境を整え善玉菌量をアップ、それを維持する食生活を送ることが大切です。

Q
おすすめできない痩せ菌サプリってある?
A

サプリ全般に言えることですが、怪しいサプリは確実に存在します。
体に良くないものは添加物と言われますが、サプリを作るうえで添加物なしでの製造はなかなか難しいのが現状です。
そのため、以下のことに気を付けてサプリを選びましょう。

・善玉菌以外の原材料に天然の食べ物や植物が多い
人口甘味料不使用(人口甘味料は善玉菌の働きを弱めます)
人工香料不使用(体によくありません)

この3つに気を付けてサプリを選びましょう。また、あまりにも安すぎるサプリも危険です。値段で選ばないことも大切です。

▼編集部へのご質問はLine@へどうぞ

友だち追加


ダイエットサプリについての疑問を解決