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脂肪燃焼サプリランキング2019年12月版!脂肪が落ちると口コミで人気なTOP3を大発表!

【発表】これが脂肪燃焼サプリの決定版!TOP3に選ばれた商品を早わかり比較表で徹底解明

第1位第2位第3位第4位第5位
商品名シボヘール商品画像シボヘール内脂サポート内脂サポートパパフレ商品画像パパフレB.B.BDHCフォースコリー
総合評価
4.5

4.4

4.2

4.1

3.9
サプリ紹介脂肪を減らす機能性表示食品テレビCMでも話題の人気サプリ中性脂肪と脂肪の吸収を抑える効果に特化カリスマトレーナーAYA先生が監修除脂肪体重に着目したメリハリダイエット
おすすめポイント脂肪を減らす効果が実験で確認済み体重・体脂肪の減少が臨床実験済み化学根拠に基づいた成分が脂肪吸収と中性脂肪の上昇を抑える女性のダイエットをトータルサポートしてくれるCMでも有名でシェアNo.1のロングセラーサプリ
配合成分葛の花由来イソフラボンビフィズス菌BB536
ビフィズス菌B–3

N-アセチルグルコサミン
ターミナリアベリリカ由来没食子酸HMB
クレアチン
L-カルニチン
コエンザイムQ10
コレウスフォルスコリエキス
認められた機能内臓脂肪+皮下脂肪を減らす体重・体脂肪を減らす食後の脂肪吸収を抑え、血中の中性脂肪の上昇を抑える効果。なしなし
定期価格2,808円
(30日分)
3,499円
(30日分)
3,480円
(30日分)
7,128円
(30日分)
2,036円
(25%OFF)
続けやすさ1日4粒目安1日4粒目安1日4粒目安1日1包1日4粒目安
返金保証なし返品・交換 無期限保証
返送料無料
永久返金保証15日間全額返金保証なし
こんな人におすすめ・コスパ重視の人
・ウエスト−5cmを実感したい人
・体重・体脂肪を落としたい人
・BMIが25~30と高めな人
・お腹の脂肪が気になる人
・なかなか運動ができない方
・中性脂肪を落としたい方
・脂肪を燃やして痩せたい人
・AYA先生監修のサプリを試したい人
・運動をしながら健康的に痩せたい人
・シェアNo.1の人気サプリを試したい人
キャンペーン情報初回限定980円
(70%OFF)
初回限定980円
(46%OFF)
初回限定2560円(2袋)
(74%OFF)
初回限定500円
(94%OFF)
なし
公式サイトシボヘール内脂サポートパパフレB.B.BDHCフォースコリー

(※ダイエットサプリメントは飲むことでダイエットをサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。)

飲むだけでお腹の脂肪が35c㎡減?医学的に効果が認められたものだけを厳選して比較!

御年50歳になり内臓脂肪が気になっている佐藤二朗さんや、芸人でボディビルダーの経験もあるオードリー春日さんなど、男性芸能人の愛用者も多い脂肪燃焼サプリ。脂肪燃焼サプリは「脂肪の蓄積をブロック」「体についた脂肪を燃やす」「基礎代謝を上げる」の3つの方向から体重・体脂肪を落とします。

ナイシトールや内脂サポートなど、今様々な脂肪燃焼サプリが世の中で販売されていますが、本当に脂肪を落とすことができるサプリはどれなのでしょうか?
そこでSlimStyle編集部が本当に効果のある脂肪燃焼サプリだけを厳選しました!私たち編集部は脂肪燃焼サプリを以下3つのポイントから評価しました。

point1.
効果が試験で認められたもの
…医学試験できちんと効果が証明されたものだけ
point2.
1日分のコスト100円以内
…コストパフォーマンスの良いものだけ
point3.
副作用がないもの
…機能性表示食品だから体への負担は心配なし!

このサイトで紹介する脂肪燃焼サプリは「昔は痩せていたが、年齢を重ねるごとにどんどん太ってしまった」「お腹の脂肪を集中的に落としたい」「しょっぱいものや脂っこいものが好きだが体重を落としたい」とお悩みの人にオススメです!

1ヶ月でベルトの穴2つ分お腹が痩せた」「脂っこいものが大好きな私でも1ヶ月で2キロ痩せた」といった嬉しい口コミが届いているものや、腹部脂肪面積が平均で35㎡減少したという試験結果が医学的に効果が認められているサプリメントもあります。
今なら最大70%OFFで手に入れられるものまで!

(※)ダイエットサプリメントは飲むことでダイエットをサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。

編集部Voice
ファンケルのCMなどで大注目の脂肪燃焼サプリはカロリーを抑えただけでは落とせない脂肪の燃焼をしっかりサポートします!32歳1児の母のあびる優さんや、その他多くの芸能人が脂肪燃焼サプリで体型を維持しているとのことです!それに、今ならとってもお得なキャンペーン価格で気軽に脂肪燃焼サプリがお試しできるので、この機会にしつこい脂肪をしっかり燃焼しちゃいましょう♪

(※ダイエットサプリメントは飲むことでダイエットをサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。)

ランキングに選ばれた理由は?おすすめな理由から口コミまで徹底解説!

では、これから脂肪燃焼サプリランキングTOP3に選ばれた人気サプリをおすすめな理由とともに順番に紹介していきます!機能性表示食品第二類医薬品といった、確かな機能性や安全性が認められているサプリばかりです。
購入を検討している方は、実際に購入した人の口コミなども詳しく見てみてくださいね。

RANKING NO.1 総合評価 4.5

シボヘール

脂肪を減らす機能性表示食品

科学的根拠に基づいて効果と安全性が証明されている脂肪燃焼サプリです。研究結果を消費者庁に届け出たことによって、機能性表示食品として認められています。
シボヘールのダイエット効果の要は、葛の花由来のイソフラボンです。イソフラボンには内臓脂肪や皮下脂肪を減らし、ウエストを細くする効果があると研究によって分かっています。
12週間でお腹の脂肪の面積が平均-20㎠公式サイトより引用
シボヘールは、安全性が認められた原料だけを使って、国内の工場で作られています。原料から製造工程まで高い安全性にこだわったサプリなので、健康的にダイエットができます。

タイプ 主な配合成分
脂肪を燃焼するタイプ 葛の花由来イソフラボン
1位に選ばれた理由

他のサプリよりも手頃な価格なのに、効果を実感している口コミも多いことからシボヘールが1位に選ばれました!皮下脂肪だけではなく、なかなか取れない内臓脂肪にまで効果があることが研究から分かっています。

効果の元は、葛の花由来のイソフラボンです。脂肪の分解と燃焼を助けるので、適度な運動と規則正しい食事でダイエット効果を高めることができます。

WEB申し込みのみで、初回限定1ヶ月分980円と通常の70%オフで始めることができます。2回目以降も定期価格なら12.7%オフの2,808円で購入可能です。シボヘールは、始めやすく、続けやすいサプリなんです。

  • お腹の脂肪を減らしたい人のためのサプリ
  • 脂肪を減らす効果が実験で確認済み
  • WEB限定で初回980円から始められる
商品情報
シボヘール

◇内容量
・1袋120粒(約1ヶ月分)

◇価格
・通常価格 3,218円
・WEB限定初回価格 980円(定期コース)
・2回目以降 2,808円(12.7%OFF)
※いつでも解約可能

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
お腹の脂肪が少なくなってきました

お腹の脂肪を減らすという言葉にひかれて購入してみました。毎日運動と併用しながら飲んでいたら、少しずつですがウエストが細くなってきてお腹の脂肪が少なくなってきました!
こんなにやせると思ってなかったので、すごくうれしいです!

(30代女性)
毎日飲んでたらお腹周りがすっきりしてきました!

毎日寝る前に4粒飲んでいました。そしたら少しずつお腹周りがすっきりしてきた気がします。飲むだけで続けやすかったので、とてもよかったです。これからも飲み続けたいと思います!

(40代女性)
続けやすくて価格も安いのでよかった

錠剤もあまり大きくないし、簡単で続けやすいです!価格もあまり高くないのはいいですね。
まだあまり効果は実感していませんが、公式サイトで3ヶ月くらいかかると書いてあったので、もう少し続けてみたいと思います。

(50代女性)
少しずつ効果を実感しております。

劇的に変化する訳ではありませんが少しずつお腹まわりがスリムになったような気がいたします。下痢や腹痛、吐き気、発疹などの副作用でダイエット健康食品で悩まされたわたくしにはこのシボヘールにつきましては一切ありませんでした。このまま3ヶ月以上は飲み続けていく所存です。いいものに出会いました!
※amazonより引用

(Amazonカスタマー)
もう少し継続してみようと思います・・

飲み始めてから1ヶ月くらいになりますが、まだ全然体重に変化がみられません。やっぱり食事制限もしっかりしないと痩せられないのかな。公式ページで3ヶ月くらい継続するように書いてあったので、もう少し続けてみようかなと思います!

(30代男性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • お腹周りがすっきりしてきた
  • 3ヶ月でマイナス5キロ
  • 価格も安いし続けやすかった
ネガティブな口コミ
  • すぐには効果を実感できなかった
こんな人におすすめ
  • 低価格で効果を実感したい人
  • お腹の脂肪を減らしたい人
  • 肥満気味の人
                     お得なモニター価格で購入
RANKING NO.2 総合評価 4.4

内脂サポート

体重・体脂肪を減らす機能性表示食品

健康食品や化粧品で人気のある、FANCL(ファンケル)ブランドの商品です。100億個のビフィズス菌BB536・50億個のビフィズス菌B-3や、N-アセチルグルコサミンなど、腸内環境をサポートしてくれる成分が配合されています。
腸内環境を良好にし、体重・体脂肪を減らすことで、高めのBMIを改善する機能性表示食品です。

タイプ 主な配合成分
体重・体脂肪を減らすタイプ (機能性関与成分)
ビフィズス菌BB536
ビフィズス菌B-3
N-アセチルグルコサミン
2位に選ばれた理由

効果が出るのに時間がかかるサプリメントも多い中、この内脂サポートは飲み始めてすぐに痩せていくのが実感できるとの声が多く挙がっています!健康診断の前や生活習慣病の予防、中年太りの改善のために飲み始めるのもオススメです。1日4粒で乳酸菌も手軽に取れ、痩せるだけでなく腸内環境も整うため、体全体の調子が良くなり健康的に痩せることができたという方が多いサプリメントになっております。

佐藤二朗さんがCMに出演していることでおなじみの内脂サポートが、今なら初回購入限定で14日間分をモニター価格税込980円で特別販売中!臨床実験済みの大人気サプリメントを超低価格でお試しすることができます。

  • 安心・安全のFANCLブランド
  • 腸内環境を整えて体重・体脂肪を減らす機能がある
商品情報
内脂サポート

♢内容量
・1袋あたり120粒(30日分)

♢価格
・通常価格 3,888円(30日分)
※初回限定価格 980円(14日分)

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
手放せないアイテムの一つ

愛用しています。数値が徐々に良化しているだけでなく、体の調子も良くなってきました。私にとっては日々の生活の中で手放せないアイテムの一つになっています。

※ファンケルオンラインの口コミ238件より抜粋(2018年7月時点)
※口コミは個人の感想です。すべての方に同じ様なご実感が得られるものではありません。

(40代男性)
毎朝すっきり快調

これを飲むと毎朝すっきり快調です。ぽっこりが気にならなくなってきました。ゆるやかに気長に続けていきたいと思います。

※ファンケルオンラインの口コミ238件より抜粋(2018年7月時点)
※口コミは個人の感想です。すべての方に同じ様なご実感が得られるものではありません。

(30代女性)
成分も明確で安心

内脂サポートの機能にひかれ購入しました。2袋目です。少しずつ減っています。成分も明確で安心です。継続したいと思います。

※ファンケルオンラインの口コミ238件より抜粋(2018年7月時点)
※口コミは個人の感想です。すべての方に同じ様なご実感が得られるものではありません。

(40代女性)
飲み忘れが続くと元に戻りそう

運動をしながら飲んでいたこともあり、スッキリしてきた感じがします。私は気に入っています。飲み忘れが続くとまた元に戻りそうなので気を付けたいと思います。

※ファンケルオンラインの口コミ238件より抜粋(2018年7月時点)
※口コミは個人の感想です。すべての方に同じ様なご実感が得られるものではありません。

(40代女性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 手放せないアイテム
  • 毎日すっきり快調
  • 成分も明確で安心
ネガティブな口コミ
  • 飲み忘れで元に戻りそう
こんな人におすすめ
  • 体重・体脂肪を落としたい人
  • BMIが25~30と高めな方
  • お腹の脂肪が気になる方
                     お得なモニター価格で購入
RANKING NO.3 総合評価 4.2

パパフレ

中性脂肪と脂肪の吸収を抑える効果に特化した機能性表示食品

化学根拠に基づいた機能性関与成分として効果が立証されているターミナリアベリリカが、体内で脂肪が分解されるのを阻害する効果が期待でき、脂肪吸収と中性脂肪の上昇を抑えてくれます。
対照食品と比べた時にも中性脂肪の上昇量が約半分以下の結果が出たと立証されています。
年齢を重ねて体重が減りづらくなった、ついつい食べ過ぎてしまう、忙しくて運動がなかなかできないなどの悩みを抱えている方のサポートにぴったりの中性脂肪と脂肪の吸収を抑える効果に特化した機能性表示食品です。

タイプ 主な配合成分
中性脂肪を抑えるタイプ ターミナリアベリリカ由来没食子酸
3位に選ばれた理由

化学根拠に基づいた機能性関与成分のターミナリアベリリカが、脂肪吸収と中性脂肪の上昇を抑えてくれる効果が期待できます。生活習慣や年齢による食べ過ぎでの体重の増加や中性脂肪の増加は気になるのに、なかなか運動や食事制限だけでは減らないと悩んでいる方におすすめです。1日4粒のタブレット型で摂取しやすく、30日分は初回1,480円+送料無料、60日分だと1280円+送料無料で、2回目以降も3,280円+送料無料でずっとお得に続けられます。

  • 化学根拠に基づいた機能性関与成分のターミナリアベリリカが、脂肪吸収と中性脂肪の上昇を抑えてくれる。
  • シリーズ史上4冠を達成した人気サプリ
  • 通常7,480円が、初回は1,480円+送料無料でお得に始められる
商品情報
パパフレ

♢内容量
・1袋あたり120粒(30日分)

♢価格
・単品価格 7,480円
・定期コース 1,480円
※送料無料

♢シリーズ史上4冠達成

お得なモニター価格で購入
みんなの口コミ
中性脂肪対策に安心です

年齢とともに健康に不安な面が多くて困っていました。パパフレは中性脂肪の数値を抑えられる効果が立証されているので、安心してつずけることができます。仕事が忙しくても中性脂肪対策が気軽にできるので嬉しいです。

50代男性
体が軽くなった気がします

40代を過ぎた頃から体の調子が悪くなることが多くなりました。健康に過ごすために良いものはないかと探していたところ、パパフレに出会いました。飲み始めてから体が軽くなったみたいに毎日元気です。旦那にも健康のために飲ませています。

40代女性
脂っこいものが好きなのでサポートに気に入ってます

食事のバランスが悪くてついつい好きな脂っこいものを食べてしまうのでサポートに飲んでます。体重や健康も気になるので、適度な運動をしながらパパフレを飲み始めたら毎日調子が良いです。

30代男性
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

こんな人におすすめ
  • なかなか運動ができない方
  • 年齢による中性脂肪の増加がきになる
  • ついつい食べ過ぎてしまう方
  • 食生活を見直したい方
                     お得なモニター価格で購入
RANKING NO.4 総合評価 4.1

B.B.B

カリスマトレーナーAYA監修のHMBサプリ

今話題のダイエットサポート成分「HMB」と脂肪の燃焼をサポートする「クレアチン」を配合したサプリです。「HMB」は筋肉の生成を促すことで、脂肪の燃焼をサポートして引きしまった体へと導いてくれる成分です。また、「クレアチン」は筋力ダウンを抑制する効果のある成分で筋肉の維持を助けてくれます。
さらに、脂肪燃焼を促進するダイエット成分として「ブラックジンジャー」や「αリポ酸」、「L-カルニチン」を配合しています。

タイプ 主な配合成分
脂肪を燃焼するタイプ HMB
クレアチン
L-カルニチン
コエンザイムQ10
4位に選ばれた理由

主に女性のダイエットを考えて開発されたダイエットサプリです。土屋太鳳や黒木メイサなど、数々のモデルや芸能人を指導してきたカリスマトレーナーAYA先生が監修ということもあり、とても人気なサプリとなっています。
他のHMBサプリと比べても、ブラックジンジャーなどの燃焼サポート成分や美容成分まで配合していて、女性のダイエットをトータルサポートしてくれるのが大きな特徴です。粉タイプのサプリですが、水なしで1日1袋飲めばよいので、他のサプリに比べても続けやすいのも嬉しいポイントになります。
定期コースに申し込むと、初回500円で返金保証付きで始めることができるので、安心して始めることができます。

  • カリスマトレーナーAYA先生監修
  • HMBとクレアチンがバランスよく配合
  • 初回無料で返金保証付きで始められる
商品情報
B.B.B

♢内容量
・1箱当たり30包(30日分)

♢価格
・単品価格 8,640円
・定期コース 6,480円(25%OFF)
※送料無料
※初回限定 0円キャンペーン中(送料500円のみ)

♢15日間全額返金保証

詳細を公式サイトでみる
みんなの口コミ
1ヶ月で3キロのダイエットに成功

今までいろいろなダイエットを試してきましたが続かなかった私がようやく出会ったのがこのサプリです。おいしいので続けるのが苦でなくご褒美感覚で続けることができました。
毎日続けた結果、面倒くささもなく1ヶ月で3キロのダイエットに成功して、こんなにあっさり体重が減っちゃうんだと驚きでした!

(30代女性)
スタイルアップに成功

最近お腹がたるんできたのでサプリの力を借りてみようと思いました。
あのAYA先生が監修ということで知って、始めてみたのですが効果もばっちりでした。筋力アップと共にお腹のたるみも解消されてきて良い感じです。

(40代女性)
続けやすい!

粉末タイプだから錠剤みたいに喉に使えるという感じもないし飲みやすい。味もブルーベリー味でおいしいので苦痛に感じないです。
いつもトレーニングの前に飲んでます!2か月ほど続けているんですが、くびれも出てきて筋トレの効果を実感できました。

(30代女性)
ちょっとお高め?

2か月ほど続けているんですが、効果はまずまず。疲れにくさを実感してます。筋トレをするときに疲れかたが違ったので、今までよりハードなトレーニングにも挑戦できました。
ただ値段がちょっと高い気がするのが気になったかな。

(30代男性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 忙しい中でもダイエットに成功
  • 筋力アップと共に身体のたるみが解消された
  • 味がおいしいので続けるのが苦痛でなかった
ネガティブな口コミ
  • 値段が少し高い
こんな人におすすめ
  • 脂肪を燃やして痩せたい人
  • AYA先生監修の人気サプリを試したい人
                     詳細を公式サイトでみる
RANKING NO.5 総合評価 3.9

DHCフォースコリー

除脂肪体重に着目したメリハリダイエット

CMでも有名で、販売実績4000万個を突破した大人気ダイエットサプリです。フォースコリー主成分コレウスフォルスコリは世界三大伝統医学の一つで、3000年以上の歴史をもつインドの伝統科学において降圧剤として用いられてきて、近年ダイエット効果にも注目されるようになったハーブの一種です。交感神経に働きかけて脂肪細胞の燃焼を高めることによる脂肪燃焼効果、男性ホルモンの産生を助けて筋肉量を増やすことによる基礎代謝のアップ、豊富な食物繊維による便通の促進、などダイエットに嬉しい効果がたくさんあります。またビタミンB類も豊富で脂肪や糖質、タンパク質の代謝を助けることでダイエットの力強いサポートになります。

タイプ 主な配合成分
脂肪を燃焼するタイプ コレウスフォルスコリエキス
5位に選ばれた理由


売上4000万個を突破したDHCの超人気ダイエットサプリです!過去佐藤江梨子さん出演のCMでも話題になりましたね。

メイン成分、コレウスフォルスコリによって脂肪燃焼を高めてくれるだけでなく便通の促進も期待できます。さらにビタミンB類の効果もとっても大きいです。糖質の代謝を助けるビタミンB1、脂肪の代謝を助けるビタミンB2、タンパク質の代謝を助けるビタミンB6など、ビタミンBってダイエットにとっても嬉しい成分なんです!フォースコリー はそんなビタミンB類をたくさん配合していてダイエット効果はバッチリ!だから長年の人気商品なんですね♪

ダイエットに嬉しいフォースコリーは通常価格2,932円で、初回割引のキャンペーンをやっていてもそこまで安くならないのが難点…。このサプリの効果を知らないのはとてももったいない!ということで、今回SlimStyleではフォースコリー を特別価格の1500円(税込)でご提供いたします!もちろん初回以降もこの価格でご購入いただけます

とってもお得なこの機会にDHCの人気商品で、スッキリモデルスタイルを目指しましょう

  • 4000万袋突破のDHCシリーズの大人気サプリメント
  • 佐藤江梨子さん出演のCMでも有名
  • コレウスフォルスコリで脂肪燃焼・基礎代謝UP・スッキリ効果
  • ビタミンB類で脂肪・糖質・タンパク質の代謝UP
商品情報
DHCフォースコリー

♢内容量
・1袋あたり120粒(30日分)

♢価格
・単品価格 2,715円(2月8日までキャンペーン価格 2,490円)
・4個セット 8,680円(20% off)
・2個セット 4,580円(15% off)
・SlimStyle限定 1,500円(税込)(49%OFF)

♢富士経済シェアNo.1

詳細を公式サイトでみる
みんなの口コミ
2週間で2キロ落ちました

1日2粒飲んで2日目にはかなり快便になり、2週間で2キロ落ちました。その後体重が落ち続けるということはなかったですが、毎日結構な間食をしていても体重が増えることはなかったので、効果はあると思います。

(20代女性)
2ヶ月で5キロ減りました

凄くいい!こちらを飲み続けて2ヶ月で5キロ減りました!汗もかくようになり下痢して食べ過ぎた物も出す!最高です。

(20代女性)
これ即効性ありますね

DHC フォースコリーこれ即効性ありますね。1日二粒で続けていますが下腹スッキリしました!今朝は0.7キロ落ちていました!朝イチ飲んだら、かなりドッカン出ます。

(30代女性)
うんともすんともなかった

皆さんのように、便秘に効いたり、下痢になったり全くなく、私の腸はうんともすんともなかったです。便通を期待してたのに残念です。

(40代女性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

こんな人におすすめ
  • 運動をしながら健康的に痩せたい人
  • シェアNo.1の人気サプリを試したい人
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あなたの目的別ランキングもチェック

【体質・生活習慣別】おすすめ脂肪燃焼サプリの選び方!あなたにぴったりのサプリはこれ!

自分にぴったりの脂肪燃焼サプリはどれ?と迷ったときは、「脂肪燃焼成分」と「プラス成分」が自分の体質や目的に合っているかをチェックすることが大切です!でも、たくさんある脂肪燃焼サプリの成分を一つずつチェックしていくのは大変ですよね。

 

そこで、次は5つの体質別におすすめの脂肪燃焼サプリを紹介していきます。自分にあったサプリを見つけて、効果的にダイエットしていきましょう!

 

手足が冷えやすい人におすすめ!体を温め脂肪を燃やす【スリムバーン】

手足が冷えやすい人は、体の巡りが悪く代謝が滞りがちです。代謝が滞ると、脂肪をスムーズに燃焼できなくなります。

 

効果的にダイエットするためには、巡りを良くして体を温め、脂肪が燃えやすい状態を作ることが大切です。そこで、手足が冷えやすい人におすすめなのが、体を温め脂肪燃焼力に火をつける「スリムバーン」です!

 

 

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スリムバーンに配合されている「ブラックジンジャー」や「カプサイシン」などの成分は、体を温めて脂肪燃焼を助ける働きがあります。

 

さらに、脂肪の分解・燃焼をサポートする「フォルスコリン」も配合することで、冷え症さんの低下しがちな脂肪燃焼力をさらにアップ!冷えやすい体を温めながらダイエットを後押ししてくれます。

 

スリムバーン 公式サイトはこちら

食生活が乱れがちな人におすすめ!ビタミンB群で代謝を助ける【DHCフォースコリ】

食事から吸収された糖質や脂質は、「代謝」によってエネルギーに変えられていきます。代謝が滞ると、糖質や脂質をエネルギーにうまく変えることができず、脂肪として蓄えられていってしまうことに……。

 

スムーズな「代謝」は、ダイエットにとってとても大切なものです。

しかし、食生活が乱れていると代謝に欠かせない「ビタミンB群」が不足しやすくなります。そこで、食生活が乱れがちな人におすすめなのが、ランキング5位でご紹介した脂肪燃焼サプリ「DHCフォースコリ」です。

 

 

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DHCフォースコリには、脂肪の分解・燃焼をサポートする成分「コレウスフォルスコリエキス」に加え、糖質の代謝を助けるビタミンB1や、脂質の代謝を助けるビタミンB2が配合されています。

 

ビタミンB群が代謝をサポートし、「脂肪燃焼成分」と「代謝サポート成分」のWの力でダイエットを後押ししてくれるから、栄養バランスが崩れがちな人もスムーズにスリムな体を目指すことができます!

 

DHCフォースコリ 公式サイトはこちら

運動しているのになぜか痩せない人におすすめ!脂肪燃焼を助ける機能表示食品【シボヘール】

年齢を重ねたり、運動不足な毎日を過ごしていると、次第に代謝は落ちていきます。代謝が低下すると脂肪は燃えにくくなるため、「運動しているのになぜか痩せない」という痩せにくい体に……。

 

なかなか痩せないと感じている人がダイエットを成功させるためには、食事やサプリなどで脂肪燃焼成分を摂ることが大切です。

 

ランキング1位でも紹介した「シボヘール」は、臨床試験で効果が認められた脂肪燃焼成分を配合しているから、痩せにくさを感じている人にぴったり!

 

 

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さらに、シボヘールの脂肪燃焼成分は脂肪の分解・燃焼だけでなく、脂肪の蓄積を予防する働きももっています。今ある脂肪を減らすだけでなく、これから増えていく脂肪も抑えてくれるから、より効果的にダイエットすることが可能です。

 

シボヘール 公式サイトはこちら

体の巡りをよくして代謝をアップさせたい【40代】におすすめ!lカルニチン+酵素で脂肪燃焼をサポートする【コレスリム】

40代を過ぎると、酵素が20代の半分にまで減少します。すると、体の巡りが悪くなり、代謝が落ちて太りやすい体に……。そんな40代におすすめなのは、体の巡りと代謝の両方からアプローチする「コレスリム」です。

 

 

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巡りの滞りに働きかけるのは、2種類の酵素です。高麗人参や桃の葉など、厳選された数100種類もの果実や植物の酵素が、年齢と共に低下する巡りをサポートしてくれます。さらに、代謝を助けて脂肪燃焼力を高める「L-カルニチン」や「高濃度クロロゲン酸」が、ダイエットを後押ししてくれます!

 

コレスリム 公式サイトはこちら

お腹の脂肪が気になる人におすすめ!落ちにくい内臓脂肪も燃焼させる【内脂サポート】

「体のラインが出る服を着ると、ぽっこり膨らんだお腹が気になる……」「お腹周りが気になって、大きめの服しか着られない」そんな人は、お腹の脂肪の中でも一度つくと落ちにくい「内臓脂肪」を燃焼しやすい状態にすることが大切です。

 

ランキングでも紹介した脂肪燃焼サプリ「内脂サポート」は、お腹についた「皮下脂肪」と「内臓脂肪」の両方を減らしてくれます。

 

 

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内脂サポートは、臨床試験で「お腹の脂肪が減る」働きを認められた機能性表示食品です。皮下脂肪だけでなく落ちにくい内臓脂肪も減少することが確認されているため、お腹の脂肪をスムーズに減らしていくことができます。

 

また、内脂サポートに配合されている乳酸菌は、腸内環境に働きかけてお通じをスムーズにすることができるため、便秘によるぽっこりお腹にも効果的です!

 

内脂サポート 公式サイトはこちら

 

本気で脂肪燃焼させたいなら要チェック!ダイエットを後押しする代謝サポート成分4選

脂肪を減らして本気でダイエットしたいなら、脂肪燃焼をサポートする成分を日々取り入れていくことが大切です。そこで、次はサプリや普段の食生活で摂ることができる脂肪燃焼成分をご紹介します!

効果が認められた機能性表示成分「葛の花由来イソフラボン」

脂肪燃焼成分の中でもまずチェックしておきたいのが、「葛の花由来イソフラボン」です。この成分の注目したいポイントは、以下の2つです。

 

  • 科学的根拠に基づいて機能が認められた成分であること
  • 脂肪燃焼だけでなく分解・合成抑制もサポートしてくれること

 

「葛の花由来イソフラボン」は、脂肪を分解し燃焼を促進するほか、体の中で燃焼しきれなかったエネルギーが脂肪へと合成されるのを抑える働きももつダイエットサポート成分です。この葛の花由来イソフラボンのこの働きは、臨床試験によって認められています。

 

さらに注目したいのは、皮下脂肪だけでなく落ちにくい内臓脂肪も減少しているというポイントです。臨床試験では皮下脂肪が平均13cm2減少したのに対し、内臓脂肪は平均8cm2減少しています。

 

◆葛の花由来イソフラボンが配合されてるおすすめサプリ

 

 

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葛の花由来イソフラボンが配合されているおすすめのサプリは、「シボヘール」です。脂肪の燃焼だけでなく脂肪の合成抑制効果もあるので、ダイエットサプリ選びに迷ったら、まずは「シボヘール」を試してみるのがおすすめです!

 

シボヘール 公式サイトはこちら

40代以降に不足しがちな「酵素」

次に脂肪燃焼成分として知っておきたいのは、「酵素」です。

 

酵素は「代謝」をはじめ、体の働きに欠かせないものです。しかし、体内の酵素は、年齢を重ねるごとに徐々に減少し、40代以降は20代の時の半分にまで減ってしまいます。そのため、年齢と共に代謝は低下し、脂肪を燃焼しにくくなっていきます。

 

サプリなどで酵素を補うときに気をつけたいポイントは、「生」であること。酵素は熱に弱く、48度〜70度で働きを失ってしまいます。そのため、熱処理を加えていない生酵素を選ぶといいでしょう。

 

◆酵素配合のおすすめサプリ

 

 

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生酵素をサプリで毎日に取り入れるなら、「まあるい旬生酵素」がおすすめです。

 

まあるい旬生酵素は、熱処理を加えていない「生の酵素」を詰め込んだ完全無添加の酵素サプリです。生酵素に加え、脂肪燃焼をサポートする3種の和漢も配合されているため、脂肪を燃やしてダイエットしたい人にぴったり!40代以降の人はもちろん、巡りが悪いと感じる人のダイエットにもおすすめです。

 

まあるい旬生酵素 公式サイトはこちら

糖や脂肪の代謝を助ける「ビタミンb群」

脂肪燃焼成分は、毎日の食事の中にも隠れています。その一つが、「ビタミンB群」です。

 

ビタミンB群の中でも、ビタミンB1は糖質の代謝、ビタミンB2は糖質・脂質の代謝に欠かせない成分です。そのため、ビタミンB1やB2が不足すると代謝をスムーズに進めることができなくなり、痩せにくい体に……。

 

ビタミンB群は、以下のような食材に多く含まれているので、日々の生活の中で積極的に取り入れていきましょう!

 

【ビタミンB1を多く含む食材】
豚肉、レバー、うなぎ、カレイ、大豆など

 

【ビタミンB2を多く含む食材】
レバー、うなぎ、カレイ、海藻類、キクラゲ、納豆、アーモンドなど

 

◆ビタミンB群配合のおすすめサプリ

 

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ビタミンB群は食事から取り入れるのが1番ですが、毎日忙しいと栄養バランスを気にするのが難しいこともありますよね。そんなときは、サプリでビタミンB群を補うのもおすすめです。

 

ディアナチュラのビタミンBMIXは、ビタミンB1を中心にビタミンB2、B6などのビタミンB群と葉酸を気軽に摂ることができるサプリです。「栄養不足かな」と感じるときは、こういったサプリも上手に取り入れながら、ダイエットを後押ししていきましょう!

ディアナチュラビタミンBMIX 公式サイトはこちら

脂肪の燃焼に欠かせない「Lカルニチン」

「運動をしているのになかなか痩せない……」と悩んでいる人にぜひ注目してほしいのが、「L-カルニチン」という脂肪燃焼成分です。

 

脂肪を燃やしてエネルギーに変えるためには、細胞内の「ミトコンドリア」の中に脂肪を運ぶ必要があります。しかし、脂肪だけではミトコンドリアの中に入ることはできません。L-カルニチンがミトコンドリアの中に運んであげる必要があるのです。そのため、L-カルニチンが不足すると、うまく脂肪を燃焼できなくなってしまいます。

 

L-カルニチンは、「赤身の肉」に多く含まれていますが、不足しがちな時はサプリで補うのもおすすめです。

 

◆L-カルニチン配合のおすすめサプリ

「L-カルニチン」が不足すると、うまく脂肪を燃焼することができなくなってしまうため、食事やサプリでしっかり補給していきましょう!

ファンケルの「L-カルニチン」には、L-カルニチンの働きを助け糖質の代謝をサポートする「ビタミンB1」も含まれているのでおすすめですよ。

Lカルニチン 公式サイトはこちら

脂肪燃焼サプリに関する疑問を徹底解説

Q
脂肪燃焼サプリの選び方のポイントは?
A

脂肪燃焼サプリにはアミノ酸配合系のサプリを始め、ブラックジンジャー配合サプリ、HMBサプリなどいろいろなものがありますが、実際の効果はそのサプリによってまちまちです。
そのため本当に脂肪燃焼効果があるかを知るためには、ユーザーの口コミがよいか実際に売れている実績があるかに気をつけて選ぶようにしましょう。
特にユーザーの口コミについては、ダイエットに詳しいモデルや芸能人で愛用している人が多いかどうかも参考にしてみてください。

Q
脂肪燃焼サプリの効果をあげる飲み方は?
A

脂肪燃焼系のサプリは基本的には基礎代謝をあげて脂肪燃焼を促してくれるサプリが多いです。
そのため、飲むタイミングとしては筋トレやウォーキングなど運動をする前に飲むのがおすすめです。あまり運動する時間がない人は、通勤や買い物の軽い運動でも痩せることができるように外出前に飲むように心がけましょう。

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