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むくみ解消サプリ人気ランキング!めぐりを良くする人気デトックスサプリを徹底比較

むくみ解消サプリランキング!本当に効果を実感できるサプリはどれなの?

女性の大敵と言えば「むくみ」ですよね。むくみすぎて靴が入らない!指輪が抜けない!なんてこともあります。そんなときには、マッサージがいいとは言うけれど、そこまでケアする時間がない!という人も多いはずです。

むくみ解消サプリなら、手軽にむくみケアができる大人気となっています!体内の流れをスムーズにするポリフェノールなどを配合することで、体の内側からむくみを解消します。
ちゃんと効果を実感できるサプリを飲むと、むくみとさよならして毎日スッキリと過ごすことができるだけでなく、スラリと細くなった脚に驚くはずです!

(※むくみサプリメントは飲むことでむくみ解消をサポートする健康食品です。効果には個人差があり具体的な効果を保証するものではありません。)

編集部Voice
現在販売されている数多くのむくみ解消サプリについて価格や口コミなどを元に徹底比較し、オススメできるものだけをランキングで紹介します!

むくみ解消サプリTOP3を発表!早わかり比較表

SlimStyle編集部

はじめにTOP3に選ばれた商品を表にまとめて発表します。価格キャンペーン情報などを比べてみてくださいね。
気になる商品は、公式サイトでもチェックしてみてください!

第1位第2位第3位
商品名するするむくみんスルスルむくみん脚きゅっと!するるのおめぐ実
総合評価
4.8

4.7

4.7
こんな人におすすめ・立ち仕事や座り仕事でむくみが気になっている
・忙しくて運動ができない
・手軽で続けやすいものがいい
・セルライトが気になりだした
・偏った食事が多い
・立ちっぱなし、座りっぱなしの仕事をしている人
・脚がむくみやすい人
・夕方になるとブーツやパンプスがきつくなる人
・すらりとした脚に憧れている人
・口コミで人気なサプリを試したい人
・返金保証付きで試したい人
・気軽に始めたい人
続けやすさ1日2粒1日2粒
送料初回送料無料初回限定送料無料
2回目以降220円
初回無料
以降270円
返金保証なしなし30日間返金保証
キャンペーン情報初回2袋セットが
2,178円
(68%OFF)
定期コース初回限定:980円(75%OFF)・足裏シートプレゼント初回980円(70%OFF)
+2大特典
公式サイトスルスルむくみん脚きゅっと!するるのおめぐ実

ランキングに選ばれた理由は?おすすめな理由から口コミまで徹底解説!

では、これからむくみ解消サプリランキングTOP5に選ばれた商品をおすすめな理由とともに順番に紹介していきます!
購入を検討している方は、実際に購入した人の口コミなども詳しく見てみてくださいね。

RANKING NO.1 総合評価 4.8

スルスルむくみん

美ボディサプリ部門3冠達成のボディメイクサポートサプリ

美ボディサプリ部門3冠達成した、むくみ解消に特化したボディメイクサポートサプリです。むくみやセルライトに効果が期待できるブッチャーズブルームや、冷え性などに効果が期待できるヒハツエキスなど、1日たったの2粒でお手軽に摂取しながら、スッキリボディを目指すことができます。

タイプ 主な配合成分
デトックスタイプ ブッチャーズブルーム/月桃葉エキス末/ヒハツエキス末/スターフルーツ葉エキス末/ハス胚芽エキス末
みんなの口コミ
セルライトが目立たなくなってきた気がします

運動が苦手なのですが、そこまで太ってる方ではなかったので、気にしていませんでした。でもそのせいなのか太ももにはセルライトが蓄積されて、エステに行く時間もお金もなく諦めモードでした。そんな時に「 スルスルむくみん」が良いと友人からの勧めで飲み始めることに、お手洗いの回数が増えてむくみが解消されていきました。 これを機にウォーキングをしたり食べ過ぎないように気をつけるようになったら、しつこいセルライトの蓄積が目立たなくなってきた気がします。もっと早く始めればよかった。

30代女性
脚がスッキリしてサイズダウンしたのが嬉しい

脚がむくみやすく、下半身が太りやすいのが悩みでした。「スルスルむくみん」を飲み始めて、リンパマッサージやジョギングを始めたところ、飲み始めて1ヶ月で3㎏の減量ができ、脚がスッキリしてきました。 脚のむくみもなくなり、気になる太もものセルライトも目立たなくなってきたので嬉しいです。
思ったよりもストレスなくサイズダウンができたので、これからも理想の体型目指して頑張りたいと思います。

20代女性
脚が軽くなって毎日快適です

今までいろんなサプリを試しましたが効果はなく、冷え性でむくみやすい体質に悩まされていました。 「スルスルむくみん」を半信半疑で試してみましたが、飲み始めてから1週間でかなりむくみが楽になりました。 立ち仕事だったので、午後になるとキツかった靴が楽になってたことに驚きです。 一日中脚が軽くなり快適に過ごせるようになって大満足です。

20代女性
2ヶ月で−5㎏の減量に成功しました!

私は1ヶ月2袋コースで1日4粒飲み続けています。元々むくみやすい体質で悩んでいましたが、今までなかなか夜になると抜けなくなっていた指輪がするっと抜けるように、野菜中心の生活に変えたのもあると思いますが、2ヶ月で−5㎏の減量に成功しました!下半身が太りやすく悩んでいたのもだんだんとスッキリするように、手軽に飲めて続けやすいので、手放せません。

20代女性
即効性はなく残念です

販売のアルバイトで1日10時間は立ちっぱなしはよくあることだったので、いつも午後になると靴がキツくなりむくみが酷くなることに悩まされてました。 口コミサイトで見かけた「スルスルむくみん」が気になり、試しに購入してみました。 面倒くさがり屋の私ですが、サプリは匂いも味もなく、小粒で飲みやすいのも気に入りましたが、 毎日1日2粒でいいのは嬉しかったです。ただ、飲み始めて1週間経ちましたが特に変化は感じられません。 飲んでいるだけではセルライトも取れないし、即効性はないと思いました。口コミで酔いと評判だったので残念です。

20代女性
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • セルライトが目立たなくなってきた気がする
  • 脚がスッキリしてサイズダウンしたのが嬉しい
  • 脚が軽くなって毎日快適
  • 2ヶ月で−5㎏の減量に成功
ネガティブな口コミ
  • 即効性はなく残念
こんな人におすすめ
  • 立ち仕事や座り仕事でむくみが気になっている
  • 忙しくて運動ができない
  • 手軽で続けやすいものがいい
  • セルライトが気になりだした
  • 偏った食事が多い
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RANKING NO.2 総合評価 4.7

脚きゅっと!

夕方の象脚にもう悩まない!
ポリフェノール配合のむくみ軽減サプリ

臨床試験によってむくみへの効果が認められた、日本初の「むくみ軽減機能性関与食品」です。

脚きゅっとには、むくみ軽減効果をもつ「赤ブドウ葉エキス」が高配合されています。赤ブドウ葉エキスは、6週間摂取後むくみが軽減されたという臨床試験結果が出ている成分です。

毎日3粒を目安に飲むだけなので、「毎日忙しくて、マッサージ・運動などのむくみケアが続けられない」という人でも気軽にむくみケアを続けることが可能です。

タイプ 主な配合成分
デトックスタイプ 赤ブドウ葉エキス(むくみ軽減成分)
2位に選ばれた理由

脚きゅっと!は、フリーアナウンサーの徳山紗季さんや、美容家の中村加奈さんも愛用しているむくみ軽減サプリです。さまざまな雑誌で紹介され2018年には「働く30代〜40代女性がおすすめしたいむくみケアサプリNo.1」にも輝いています。

ポリフェノールがぎゅっと凝縮する時期に厳選・収穫された「赤ブドウ葉のエキス」を、たっぷり600mg配合!使用した人からは、「夕方脚がむくまなくなった!」「脚が軽くなった!」などの声が多数あがっています。

はじめての人は、定期コースなら初回限定900円(75%OFF)とお得に始められるのも見逃せないポイントです。次回お届け日の10日前までに連絡すればいつでも休止・解約可能なので、ぜひ気軽に試してみてくださいね。

  • 日本初のむくみ軽減機能性表示食品
  • 臨床試験でむくみ軽減効果を確認
  • 厳選された「赤ブドウ葉エキス」を高配合!
  • 初回限定900円(75%OFF)で購入可能
商品情報
脚きゅっと!

◇内容量
・1袋93粒(約1ヶ月分)

◇価格
・通常価格 3,988円
・初回限定価格 980円(定期コース)
・2回目以降 3,160円
※休止・解約は次回お届けの10日前までに連絡

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みんなの口コミ
夕方も楽々ブーツを履けるようになった!

仕事帰りに脚がむくんでブーツがが入らなくなってしまい、待ち合わせに遅刻してしまいました。
そんなとき、友人に勧められたのが脚きゅっとです。続けてみると、徐々に夕方もむくまなくなり、ブーツも短いスカートも自信を持って履けるようになりました!

30代 女性
「脚がすっきりしたね」と娘に褒められた!

40代になってからむくみが気になり始め、いろいろ試していたときにネットで脚きゅっとを見つけました。飲み始めたら、「あんなに太かった脚が!」とびっくり!娘にも「脚がすっきりしたね」と褒められました♪

40代 女性
脚が軽くなった!

立ち仕事の後は脚がむくんで、靴下の跡もくっきり。パンパンの脚が気になって脚きゅっとを続けてみたところ、夕方脚がむくまなくなりました!脚もすごく軽くなったので、毎日笑顔で接客することができています。

40代 女性
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 夕方むくまなくなった
  • 脚が軽くなった
  • 夕方もブーツやパンプスが入りやすくなった
ネガティブな口コミ
  • 効果が出るまでに時間がかかることも
こんな人におすすめ
  • 立ちっぱなし、座りっぱなしの仕事をしている人
  • 脚がむくみやすい人
  • 夕方になるとブーツやパンプスがきつくなる人
  • すらりとした脚に憧れている人
                     モニター価格で購入する
RANKING NO.3 総合評価 4.7

するるのおめぐ実

口コミ人気No.1のむくみ解消サプリ

するるのおめぐ実は、血液の循環を助けるポリフェノール、抗酸化作用とセルライトの解消にも役立つカルコンで体内の流れをスムーズにします。
特にカルコンは明日葉以外にはほとんど含まれない稀少な成分で、ダイエットや美容に良いと今注目の成分なんです。
さらに、とうもろこしのひげに含まれるカリウムで、体に不必要なものを排出することができ、余分なものをため込まない体になれます。乳酸菌も配合しているので、腸内環境正常化にも効果があります。
スッキリ気持ちよい毎日をサポートできるサプリです!

タイプ 主な配合成分
むくみを解消するタイプ ポリフェノール(赤ぶどう葉由来)
カリウム(トウモロコシのひげ由来)
カルコン(明日葉由来)
乳酸菌
3位に選ばれた理由

Halさん(@rulu0431)がシェアした投稿 -

Instagramや@コスメでの良い口コミの多いするるのおめぐ実が1位に選ばれました!@コスメでもランキング1位を獲得しています。

飲んで1週間でむくみが解消され、3ヶ月で脚が細くなったという口コミもあるほど、効果に満足している人が多く、リピート率は89%とほとんどの人が継続して飲んでいることが分かります。

特別キャンペーンを実施中で、定期便を申し込むと初回限定で通常の約70%オフの980円で試すことができます!決まった回数を買わなければならないという制約もなく、いつでも定期便を解約できるのも嬉しいポイントです。30日間の返金保証付きなので、初めてサプリを利用するという人でも安心です。

  • 余分な水分や塩分を排出してむくみを解消
  • 口コミでは効果を実感する声が多数
  • 30日間返金保証付き
商品情報
するるのおめぐ実

♢内容量
・1袋あたり62粒(1ヶ月分)

♢価格
・通常価格 3,240円
・定期コース 2,754円
※初回限定 980円
※いつでも解約可能

♢30日間返金保証

モニター価格で購入する
みんなの口コミ
1週間くらいでむくみが軽くなりました!

もともとむくみがひどかったので、ネットでこの商品を見つけて、むくみに効果があると書いてあったので、購入しました。1日3粒飲むようにしましたが、飲み始めるとトイレに行く回数がとても増えました。それから1週間くらいすると、少しずつ足のむくみが軽くなってきたのを感じました。効果が感じられてよかったです!

(40代女性)
顔のむくみがとれてフェイスラインがスッキリしました♪

夏場に特に水を飲むことが多いせいで、朝顔がむくんでしますことが多かったですが、これを飲んでから顔のむくみが軽くなってフェイスラインがスッキリしました♪

(30代女性)
足の痛みやだるさがかなり軽減しました

足のむくみが辛くて夕方には足がパンパンになっていました。
飲み始めて半月くらいで、夜の足の痛みやだるさ、冷えがかなり軽減しました。
足がはちきれそうにむくんでいたのが、細くなってきたので嬉しいです。

(50代女性)
毎日飲まないと効果がないのかな?

立ち仕事が多い日の前に飲むようにしていますが、まだそれほど効果を感じられてません。やっぱり毎日飲まないとダメなのかな?一応もう少し飲み続けてみようと思います。

(30代女性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 夕方の脚のむくみが軽くなった
  • トイレに行く回数が増えた
  • 朝フェイスラインがスッキリした
ネガティブな口コミ
  • 継続して飲まないと効果感じなかった
こんな人におすすめ
  • 立ち仕事が多く脚がパンパンになりやすい人
  • 口コミで人気なサプリを試したい人
  • 返金保証付きで試したい人
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RANKING NO.4 総合評価 4.4

スララーナ

スッキリ体型に導くTie2成分配合サプリ

運動やマッサージだけでは解消できないむくみや老廃物が蓄積する元となっている「Tie2」の減少を抑え、活性化作用が期待できるヒハツエキスや、血流促進効果が期待できる赤ぶどうやイチョウ葉エキスで、余分な水分や老廃物の蓄積を抑え、むくみ解消や脚やせ効果が期待できます。脂肪燃焼効果が期待できるトマト色素などが配合されており、スッキリ体型に導いてくれます。

タイプ 主な配合成分
デトックスタイプ ヒハツエキス(Tie2活性化成分)
赤ぶどう
イチョウ葉エキス
トマト色素(脂肪燃焼効果)
4位に選ばれた理由

tamiさん(@tamicom1982)がシェアした投稿 -

「スララーナ」は、累計販売本数1億5000万本突破した人気商品「スッキリフルーツ青汁」の開発チームが手がけたむくみ解消サプリです。体が重く感じたり、足や顔がパンパンになる原因と言われている「Tie2」の減少を抑えて活性化してくれる効果が期待できるヒハツエキスや、血流促進効果が期待できる赤ぶどうやイチョウ葉エキスでむくみや老廃物の蓄積を抑えて、巡りのある体づくりが目指せます。
さらに、脂肪燃焼効果が期待できるトマト色素なども配合されているので、体の内側からスッキリ体型に導いてくれます。特に、長時間同じ体勢でのお仕事をされている方にオススメのむくみ解消サプリです。
初回は数量限定80%OFFの980円でお得にお試しできます。

  • 人気商品「スッキリフルーツ青汁」開発チームが手がけた商品
  • スッキリに導く「Tie2」活性化成分配合
  • 脂肪燃焼効果が期待できる
  • 初回は数量限定80%OFFの980円でお得に試せる
商品情報
スララーナ

♢内容量
・1袋あたり62粒(約30日分)

♢価格
・単品価格 5,000円
・定期コース 3,980円(20%OFF)
※初回限定 980円

モニター価格で購入する
みんなの口コミ
スキニーを履けるようになりました

スキニーを好きで履いていたんですが、最近脚がパンパンで履くのがやっとになってきてしまい、あまり履かなくなってしまっていました。「スララーナ」が体の巡りに良いと聞き、飲むことにしました。そんなにすぐに効果は出ないかなと思っていたのですが、3週間経つ頃にはむくみが解消されて、かなりスッキリしていてびっくりしました。またスキニーがキレイに履けるようになって嬉しいです。

(30代女性)
体の調子が良いです

仕事で同じ体勢でいることが多くて、運動もしていなかったので、体が重くなってきているなと気になっていました。むくみもひどいし、体もだるく、その日の体調によってかなり差がありました。飲み始めてから、体の調子が良くなるようになり、むくまなくなってきました。見た目もスッキリしてきたんですが、脂肪燃焼効果もあるんですね、体重も徐々に減ってきていて嬉しいです。

(30代女性)
冷え性が改善されました

もともと冷え性がひどく、むくみにも悩まされていました。「スララーナ」は、むくみだけでなく、冷え性にもいいと聞いたので、お得に買うことができるし飲み始めました。すぐには効果が出ませんでしたが、1ヶ月を過ぎた頃くらいから、夕方になってもむくまなくなり、朝起きた時もスッキリするようになりました。冷え性もいつのまにか解消されて、ぐっすり眠れるようになりました。

(20代女性)
スッキリできました

デスクワークで座りっぱなしのことが多く、そのせいか運動をしても下半身がパンパンで悩んでいました。運動にプラスで何か始めたいと思い、飲むだけでいいので、試してみることにしました。1袋飲み終わった頃に、下半身周りがだいぶスッキリしていることがわかりました。着圧ソックスも履いて寝ると、朝起きた時に足がスッキリ軽くて嬉しいです。

(20代女性)
イマイチ効果を実感できませんでした

立ち仕事でむくみがひどく、だるさも解消したかったので、効果があると聞いて試してみました。1週間飲んでいますが、イマイチ効果が実感できません。即効性があるわけではないんですね。すぐに効果が出ると思っていたので、残念です。続けやすい価格なので、もう少し飲み続けてみようと思います。

(30代女性)
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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 体の調子が良い
  • スキニーを履けるようになった
  • 冷え性が改善された
  • スッキリできた
ネガティブな口コミ
  • イマイチ効果を実感できなかった
こんな人におすすめ
  • スッキリ体型を目指したい人
  • むくみや体のだるさに悩んでいる人
                     モニター価格で購入する
RANKING NO.5 総合評価 4.2

メグリス

アメリカやフランスでも人気のめぐり改善サプリ

サプリメント大国のアメリカでも認められた血液のめぐりをよくするむくみ解消サプリ。4種のハーブエキス配合で、血液をサラサラにしてむくみや冷え性を改善する成分が総合的に含まれています。ヨガインストラクターもおすすめするサプリです。

タイプ 主な配合成分
むくみを解消するタイプ ポリフェノール(赤ぶどう葉エキス)
クマリン(メリロート)
カリウム(コーンシルクエキス)
カルコン(明日葉エキス)
5位に選ばれた理由

日本・アメリカ・フランスの3カ国の楽天モールで1位を獲得していて、むくみ解消サプリの中では販売個数が多くとても人気なサプリ。
人気の理由は、むくみ解消作用のある成分の種類と配合量です。
比べてみればわかりますが、配合量に関してはすべてにおいてトップクラス
むくみ解消サプリの中では若干金額は高いですが、それだけの価値がある商品と言えるでしょう。

  • むくみ解消成分配合量がトップクラス
  • ヨガインストラクーもおすすめするサプリ
  • アメリカ・フランスの楽天モールで1位獲得
商品情報
メグリス

♢内容量
・1袋あたり90粒(1ヶ月分)

♢価格
・通常価格 4,000円
・定期コース 3,200円(20%OFF)
※初回限定 990円(毎月500名限定)

モニター価格で購入する
みんなの口コミ
足のむくみが減りました!

今まで足がパンパンで靴がきついことがよくあったけど、これを飲んでから足のむくみが減って靴を履くのもだいぶ楽になりました!今までむくみ解消ソックスを履いたことはあったけど、それよりも簡単だし効果あるのでいいですね(^^)

(30代女性)
スタイルがよくなった気がします〜

むくみ解消にいいと聞いて購入しました。体重は特に変わらなかったけど、スタイルがよくなった気がします。今まで半身浴やマッサージはしてたけど、サプリの方が続けやすいので、今では愛用しています。

(30代女性)
1週間でフェイスラインがすっきり!

鏡をみたら、気づいたらフェイスラインがすっきりしてきました。これからも使い続けたいです。

(40代女性)
もっと口コミを見る

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部のまとめ
ポジティブな口コミ
  • 靴がきついことが減った
  • マッサージや半身浴よりも効果でた
  • フェイスラインがキレイに
ネガティブな口コミ
  • 体重はあまり変わらなかった
こんな人におすすめ
  • 脚や顔のむくみが気になる人
  • 楽天1位のサプリを試したい人
  • 海外でも人気なサプリがいい人
                     モニター価格で購入する
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むくみ解消サプリに関する疑問を徹底解説

Q
むくみ解消サプリの効果をあげる飲み方ってあるの?
A

サプリは薬ではないので具体的な飲み方について明確な記載はありませんが、むくみ解消サプリについては朝起きてすぐ飲むことで最大限効果を発揮します。ただし、飲むタイミングも大事ですがそれよりも毎日忘れずに飲むことが大事です。
また、サプリを飲むだけでなく、リンパマッサージ有酸素運動を行うことでよりむくみ解消に近づきます♪

Q
むくみ解消サプリの副作用ってあるの?
A

サプリは薬ではなく食品なので厳密には副作用はありませんが、摂りすぎや体質によっては何らかの影響がある場合があります。
むくみ解消サプリではむくみを解消するために利尿効果血行促進新陳代謝を高めるといった効果を持つ成分が含まれています。
特に、血行促進効果のある成分としてよく使われているメリロートは、摂りすぎによって肝機能障害が起こる可能性があります。メリロート含有のむくみ解消サプリを使用する際には摂りすぎに注意しましょう。

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ダイエットサプリについての疑問を解決